阿胶蒸鸡肉的功效与作用,阿胶蒸鸡肉怎么做

本文关键词:益气补血类

阿胶蒸鸡肉用到的食材

阿胶 : 20g

鸡肉 : 150g

龙眼肉 : 15g

红枣 : 5枚

生姜 : 适量

黄酒 : 适量

精盐 : 适量

味精 : 适量

麻油 : 适量

阿胶蒸鸡肉的功效与作用

阿胶蒸鸡肉做法

阿胶捣碎，鸡肉切成块，红枣（去核）、龙眼肉，同放于大瓷碗中，加入姜片、黄酒、精盐和清水400ml，盖好，隔水蒸至酥烂，加味精，淋麻油。分2次趁热食用。

阿胶炖鸡的做法

阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效。下面我告诉大家阿胶炖鸡的做法，希望对大家有帮助哦!

阿胶炖鸡的食材准备

阿胶炖鸡的做法步骤

1.准备材料，阿胶我用山东阿胶，这一块我在家敲了半天才敲碎，大家在药店买的时候可以叫店里人帮你先切好，回家就不用费劲啦

2.乌鸡洗干净，濯水去掉血水。太肥的话可以适当去掉皮，炖出来的汤不会太油腻。

3.乌鸡用冷水再冲洗一遍，放进炖盅里 把其他配料洗干净，加进去，加水

4.盖盖子，煲里加冷水，炖盅放进去，水只要到炖盅的一半的位置就可以盖上煲盖啦

5.高火水开汤也开以后把阿胶也放进去，继续炖两个小时ok啦

阿胶炖乌鸡怎么做

【阿胶炖乌鸡】
食材：阿胶、乌鸡、黄芪、红枣、党参、枸杞、盐。
步骤：
1、首先乌鸡洗净后，之后剁块，不剁块也可以的哦，然后将乌鸡扔进热水中焯几分钟后捞起。
2、阿胶需要花大力气才能敲碎的呢，所以买的时候要较别人切碎才好。
3、黄芪、党参、红枣以及枸杞都洗干净，放在小碗里备用。
4、准备砂锅哦，加入适量清水，将食材都倒入汤锅中，大火煮开后转小火。
5、小火慢炖2个小时就可以了，最后加入盐调味敞开肚皮吃喝吧！

阿胶乌鸡汤的做法功效与作用

阿胶乌鸡汤具有丰富的营养价值，对于身体有很好的作用。首先阿胶具有补血的作用，还含有人体必需的氨基酸以及微量元素，可以提高自身的免疫力、补血，还能够延缓衰老，治疗贫血。另外乌鸡含有丰富的氨基酸和营养元素，可以治疗月经不调，提高免疫力，防止生病，还可以提高智力，促进脑部发育。
经常服用，对于身体是非常好。阿胶具有补血益气，滋补美容养颜的作用，可以提高身体免疫力，治疗贫血。乌鸡含有丰富的氨基酸，微量元素，可以增强营养，提高身体素质，还能够促进脑部发育，调理月经不调，两者一起服用对于女性，孩子的身体都非常好。

阿胶炖乌鸡的功效及禁忌_阿胶炖乌鸡的做法

阿胶炖乌鸡，滋补效果杠杠的。阿胶能补血，乌鸡也很滋补，带娃到虚脱或者加班加点到虚脱喝点阿胶炖乌鸡不错哦。阿胶炖乌鸡的功效大家知道多少呢？下面就由我为大家介绍下阿胶炖乌鸡的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

阿胶炖乌鸡的功效和作用阿胶的功效

阿胶的滋补效果想必大家也是很清楚的，它含有人体必需的氨基酸以及微量元素，能起到提高免疫力、补血、延缓衰老以及改善为循环等作用哦。有贫血的孩子吃阿胶是极好的，能补血哦。阿胶不但是女性的补品，男同胞们也可以喝的哦。

乌鸡的功效

提到乌鸡的功效，不知道大家是否机灵的想到治疗月经不调，乌鸡含有丰富的营养元素哦，能治疗月经不调，每月一痛的女孩子也能好好恋爱了。乌鸡令人惊喜的是能延缓衰老哦，赞一个!平时多吃点乌鸡能提高免疫力，感冒、发烧不来找你!有一点可能是大家都很期待的，吃乌鸡还能提高智力，乌鸡中含有DHA和EPA，能促进脑部发育哦，万赞!

阿胶炖乌鸡的做法【阿胶炖乌鸡】

食材：阿胶、乌鸡、黄芪、红枣、党参、枸杞、盐。

步骤：

1、首先乌鸡洗净后，之后剁块，不剁块也可以的哦，然后将乌鸡扔进热水中焯几分钟后捞起。

2、阿胶需要花大力气才能敲碎的呢，所以买的时候要较别人切碎才好。

3、黄芪、党参、红枣以及枸杞都洗干净，放在小碗里备用。

4、准备砂锅哦，加入适量清水，将食材都倒入汤锅中，大火煮开后转小火。

5、小火慢炖2个小时就可以了，最后加入盐调味敞开肚皮吃喝吧!

喝阿胶炖乌鸡上火吗阿胶炖乌鸡避开滋补的汤料，或者用甘蔗水来代替清水熬汤就能愉快的品尝滋补的阿胶炖乌鸡了哦，不过肝火旺盛的人最好还是不要喝。阿胶炖乌鸡可以偶尔喝几次哦，不能连续长期喝，太过滋补反而会不好呢，可以试试隔1-2个月喝一次。

有贫血的筒子可以试试隔2-3个星期喝一次，如果有好转的话就间隔久一点喝比较好哦。

阿胶炖乌鸡延长经期吗可以在大姨妈走后再喝阿胶炖乌鸡的哦，如果在经期喝阿胶炖乌鸡的话，流血会更多呢，原本5天就该流完的，喝了阿胶炖乌鸡，可能会延长3-5天哦，感觉很恐怖有木有，还是不要任性经期不要喝哦。

按照这个逻辑，快来月经的那几天也不能喝阿胶炖乌鸡了吗?妈网百科是建议经期完了之后再喝，这样补血更科学，大姨妈快报道那几天最好还是不要喝了，而且经期也不要吃太多补血的食物哦，延长经期简直不能忍!】

阿胶的功效作用 1.补血和治疗血液疾病：缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者。适用于血虚眩晕、心悸等。据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂。

2.止血：适用于一切血证，可治便血、尿血、气血亏损、流鼻血、胃肠溃疡出血、血小板减少症紫疳患者，甚至吐血。慈禧太后曾身患血症，服用阿胶后得以痊愈并顺利生下同治皇帝。

3. 治疗妇科疾病：可以治疗月经紊乱、月经过多、过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等妇科病症。阿胶被称为?妇科圣药?。

4. 保胎安胎和防治产后病：受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产。阿胶自古以来就是是保胎良药。阿胶还能防治产后风。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。

5. 治疗男性疾病：阿胶能添精补肾，治疗因精血亏虚引起的阳痿早泄等性功能障碍和前列腺疾病，在祖国中医?精血同源?指导下治疗血精、少精、精不液化等引起的不育症症，效果显著。

6. 清肺润燥治咳嗽：中医认为，肺喜润恶燥。阿胶可以治疗由燥邪伤肺引起的干咳少痰，痰中带血，口舌干燥。另外，用阿胶还可以治疗通常所说的结核咳血。这些病 人往往都是肺肾阴虚，阿胶可以补肺阴、补肾阴，同时又能润肺、止咳、止血。此类功效古医书记载数百方剂，不少是传世名方。

7.治腹泻：阿胶可以治疗阴虚型的腹泻、浓血便，临床上将阿胶与一些药物配伍服食，治疗慢性结肠炎或肠炎患者，慢性细菌性痢疾，效果很好。

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