本文关键词:益气补血类
牛心 : 300g
党参 : 20g
龙眼肉 : 20g
红枣 : 5枚
生姜 : 适量
黄酒 : 适量
精盐 : 适量
味精 : 适量
麻油 : 适量
牛心(切片),党参,红枣、龙眼肉(去核),同下砂锅中,注水500ml,烧开后,加入姜片和黄酒,小火煮至酥烂,下味精、精盐,淋麻油。分2次趁热食用。
红参熟地红枣煲鸡汤。
食材
红参、熟地,红枣、生姜,黄雌鸡。
做法
先将黄雌鸡宰杀,去除皮毛及内脏,洗净,斩大块;红枣劈开,去核。然后,连同洗净的熟地、生姜一齐置于炖盅内,加入清水2000毫升、白酒少许,隔水炖2小时,精盐调味,即可。
功用
本汤食材中,人参性味甘微温,善于大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智;熟地黄性味甘微温,长于补血滋阴、益精填l;红枣性味甘温,既能补中益气、养血安神,与生姜同用,又能调和脾胃。搭配搭配性味甘温,功擅温中益气、益精填髓的黄雌鸡。
诸物合用,有良好的补益气血、生精填髓、安神益智等作用。适宜于冬季一般人群食用。也可用于克伐太过,气血亏虚,耗伤真阴,精气大亏,诸药不应等症的辅助治疗。
气血不足给我们的身体带来的伤害也是比较大的,在平时的时候我们一定要按照上面所说的方式来做,保护着我们的身体,更加的健康才是最好的,所以要想改善气血不足的症状,多喝一些鸡汤,让我们的生命更加的健康,身体更加的完美,才是最重要的一个方法。
气血不足吗?就喝红参熟地红枣煲鸡汤,气血不足会出现脸色苍白的问题,气血不足也会出现脾胃虚弱的情况,多吃些调理气血的食物,能有效改善气血虚亏的问题,生姜具有调节气血的作用,红茶具有调节气血的作用,并且具有补中益气的功效。
今天给各位分享洋参的功效与作用及食用方法的知识,其中也会对三七黄芪西洋参的功效与作用及食用方法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!
本文目录一览:1、西洋参的功效与作用及食用方法2、西洋参片的功效与作用及食用方法西洋参片的禁忌3、洋参的功效与作用及食用方法洋参的功效与作用及食用方法是什么4、西洋参的功效与作用及食用方法西洋参的功效与作用及食用方法是什么5、西洋参的功效与作用西洋参的功效与作用及食用方法西洋参的功效与作用及食用方法
西洋参的功效与作用及食用方法,西洋参在人们的健康生活中发挥着重要的保健作用,那么你知道西洋参有哪些功效与作用,以及它的食用方法吗,感兴趣的朋友快来看看西洋参的功效与作用及食用方法吧!
西洋参的功效与作用及食用方法1
西洋参的吃法
1、细嚼噙化:每次用人参片1-2片,放入口中慢慢嚼烂噙化。
2、煎汤饮用:将人参切成药片,洗净放入砂罐中,加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。
3、隔水炖服:将参片5-8片放入小碗,加适量清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜连汤带渣服用。
4、泡茶饮服:取人参片5-8片,置于杯中,冲入沸水,加盖5-10分钟,即可代茶饮服,可以连泡多次,待汤味变浅,可连汤带渣一同服食。
西洋参是什么
西洋参在人们的健康生活中发挥着重要的保健作用,但实际上很多人即使知道了其价值所在,却不了解西洋参是什么以及它的由来和特点,首先让我们一起认识西洋参,其学名:Panaxquinquefolius,是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、洋参、西洋人参、Americanginseng,原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,中国北京怀柔与长白山等地也有种植。
加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
西洋参属多年生草木,主根呈圆形或纺锤形,表面浅或黄白色,色泽油光,皮纹细腻,质地饱满而结实,断切面干净,呈现较清晰的菊花纹理,参片甘苦味浓,透喉,全体无毛。
西洋参根肉质,纺锤形,有时呈分歧状,根茎短,茎圆柱形,长约25厘米,有纵条纹,或略具棱。
西洋参的功效
一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显着。
并有助于高血压、心律失常、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、蛋白合成等,提高机体免疫力,有效抵抗癌症。
四、促进血液活力长
服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
五、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
西洋参的功效与作用及食用方法2
西洋参的食用忌宜
1、禁止24小时内食用萝卜
西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,从营养的角度来讲不能吃,且这两种食物是相克的',容易起过敏反应甚至中毒,因此服用西洋参后禁止再食用萝卜。
2、警惕不良反应
有人服西洋参后会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻或发生痛经和经期延迟,甚至是过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停止服用后便可自行恢复。
3、西洋参属于凉药,宜补气养阴。
若身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体疲乏无力,服用西洋参可达到调养目的。
若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。
4、西洋参不利于湿症,服用时要考虑季节性。
春天和夏天气候偏干,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
如何辨别进口和国产的西洋参
价格上面的区别:
我国前市场上的西洋参有两类,一是美国和加拿大进口的,一类是引种的。
药房销售的西洋参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;进口的西洋参一克在十几到二十几块不等,在国内仅有像福临门西洋参、同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格以同仁堂最贵,福临门西洋参较为实惠。
外状上的区别:
而辨别进口或国产西洋参的方法为“进口西洋参的皱纹不规则,显得粗而深,国产西洋参表面较光滑,皱纹细而浅;其次,进口产品手感较沉,国产的较轻;进口西洋参往往香气更浓,国产的则淡很多。
但是若说到进口的西洋参好还是国产的好,用一句话就能概括了,那就是:不管是进口的还是国产的,最适宜自己的才是最好的。
西洋参片的功效与作用及食用方法西洋参片的禁忌1、西洋参味苦、微甘,性寒,归心、肺、肾经。
具有补气养阴,清火生津的作用。
可用于治疗阴虚火旺,肺失清肃导致的喘咳痰血,常与麦冬、阿胶、知母等药同用。
也常用于热病气阴两伤,烦倦口渴,口干舌燥,可与鲜生地、鲜石斛、麦冬等药同用。
还具有清肠止血的功效,用于治疗肠热便血。
2、西洋参泡水喝的方法:将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
3、西洋参不能和萝卜一起服用,因为西洋参是补气而白萝卜是泄气的,两种食物一起服用,容易造成过敏反应甚至中毒。
4、有的人服西洋参后会出现体温下降、腹泻、食欲不振、及过敏反应,如上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,这种情况应立即停药,若无法自行消退,要及时去医院。
5、西洋参属于凉药,宜补气养阴,如咳嗽有痰、有水肿等状态时应避免服用,会加重病情。
6、寒性体质的人群服用一定要谨慎,因为西洋参性凉。
容易对身体造成副作用,甚至可能出现呕吐以及腹泻的情况。
洋参的功效与作用及食用方法洋参的功效与作用及食用方法是什么1、洋参含有人参皂甙,挥发油,甾醇,多糖,各种维生素,微量元素,氨基酸,有滋阴补气,益胃生津,抗癌防癌的作用,对于中枢神经系统和心血管系统方面疾病的预防也有很好的作用,可以可以消除疲劳,预防心血管疾病,增强人体的抵抗力,降低血糖,对于糖尿病人有一定的辅助治疗作用。
2、西洋参的食用方法,可以切成片泡水和口含,或者是煲汤都是可以的。
西洋参的功效与作用及食用方法西洋参的功效与作用及食用方法是什么1、西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
2、西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
3、西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
4、长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
5、蒸服法。
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
6、煮服法。
将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
西洋参的功效与作用西洋参的功效与作用
西洋参的功效与作用,西洋参具有滋阴补气、宁神益智、清热生津,降火消暑等作用,那你了解西洋参主要有哪些功效与作用吗,感兴趣的朋友就快和我一起来看看西洋参有哪些功效与作用吧!
西洋参的功效与作用1
西洋参的副作用
一、西洋参服用过量也是不好的,会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。
据专家介绍说,西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高。
从服用到在身体内产生作用,需要一个过程。
二、西洋参虽然适用人群很广,但如果药不对症,也会起到反作用。
中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。
如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。
反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。
三、非虚勿补”。
如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。
四、西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。
春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
西洋参的功效与作用
一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。
西洋参的还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。
四、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
五、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用。
西洋参的功效与作用2
西洋参的.食用方法
1、煮服法将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
2、炖服法,将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸服法,将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法,将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小瓷瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
5、冲服法,将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
6、配枣法,取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
7、炖鸡法,将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。
西洋参泡水喝
一、强化心肌及增强心脏之活动能力;强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着;对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降。
抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量
二、能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有;对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用;能增强体力并对运动员具极大助益
三、抑制癌细胞生长,增加免疫功能;助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效。
对大脑有镇静作用,对中枢神经则有中度的兴奋作用。
西洋参的小配方
西洋参切片或参须3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。
西洋参切片或参须3克,菊花0.5克,沸水冲饮。
具有滋阴生津,清热明目之。
西洋参切片或切段或参须3克,麦冬1克,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。
可增强西洋参之滋阴生津润肺。
西洋参蜜枣茶、将西洋参切片或切段或参须10克,放入沙锅炖,待水沸后将蜜枣放人,用中火炖约1小时,即可。
喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。
此方能平肝火,清肠热,老少皆宜。
西洋参和黄芪哪个更补气
西洋参和黄芪虽然都能补气,不过它们的侧重还是不太一样的呢。
西洋参补气,要柔和一些,适合K歌的时候唱不出声或者声音不够大的筒子吃哦,判断一个人是否需要补气,看唱K是否声音洪亮就能大概区分出来了。
黄芪也能补气,但是补脾胃的作用更大一些哦。
对于总是无精打采,脸色发黄的筒子很有好处。
适合给当教师的筒子吃哦。
要是二天有演讲的话,可以前一晚喝黄芪茶,或者边演讲边喝茶,又能愉快的开讲啦。
西洋参和黄芪不同的是,黄芪性子比较热哦,所以肝火旺盛,容易上火的筒子不适合喝。
西洋参呢,也是滋补的,不过相对来说性子要温和一,某些程度来讲,可以替代黄芪哦。
关于洋参的功效与作用及食用方法和三七黄芪西洋参的功效与作用及食用方法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏收藏本站。
牛肉炖花旗参营养功效
1、花旗参味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经,花旗参具有益肺阴,清虚火,生津止渴之作用。
2、日常生活中感觉有虚烦燥火,喉疼失音,纳呆(食欲差)倦怠,烟酒过多,特别是夏季治理小孩虚热、烦躁、食欲不振,花旗参最合适。
3、花旗参的药性与人参有相似之处,但并不相同。人参提气助火,花旗参滋阴降火。因此,凡有肺阴不足之咳嗽喘促,胃燥津伤的咽干口渴,最适宜用花旗参。
4、花旗参治疗虚证:花旗参可治咳嗽肺萎、虚热烦倦、口渴少津、胃火牙痛等症,同时还应用在治疗神经衰弱和植物神经紊乱、胸膜炎、感染性多发性神经炎以及乙脑和其它急性传染性疾病的恢复期,或与其它中药配伍,有较好的疗效。
5、花旗参促进血液活力:长服花旗参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色。
花旗参食用方法
1、花旗参炖服法:将花旗参切片,每日取2--5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3--5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20--30分钟,早饭前半小时服用。
2、花旗参煮服法:将花旗参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
3、花旗参蒸服法:将花旗参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、花旗参含化法:将花旗参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2--4片,细细咀嚼咽下。
5、花旗参配枣法:取新鲜的花旗参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
6、花旗参冲服法:将花旗参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53900.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!