蔬菜汁鲜汤的功效与作用,蔬菜汁鲜汤怎么做

本文关键词:塑体健身

蔬菜汁鲜汤用到的食材

番茄 : 1个

黄豆芽 : 150g

土豆 : 1个

胡萝卜 : 1个

高丽菜 : 300g

洋葱 : 1/2个

黄芪 : 15g

党参 : 10g

枸杞子 : 10g

盐 : 6g

黑胡椒粉 : 4g

蔬菜汁鲜汤的功效与作用

蔬菜汁鲜汤做法

将党参、黄芪、枸杞子加8碗水熬成汤，约剩6碗时去渣留汤；黄豆芽洗净沥洋葱去老膜切丁；胡萝卜削皮也切丁；高丽菜洗净切丝；番茄、土豆去皮切丁。将黄豆芽、洋葱、胡萝卜、高丽菜、番茄、土豆加进高汤中煮沸后，以小火慢熬，熬至汤浓稠状、加盐调味即可，并撒上胡椒粉。

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53370.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 烧干贝的功效与作用,烧干贝怎么做

下一篇: 白菜炖鲫鱼的功效与作用,白菜炖鲫鱼怎···