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蒜茸茼蒿的功效与作用,蒜茸茼蒿怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 12:54:08

本文关键词:塑体健身

蒜茸茼蒿

蒜茸茼蒿用到的食材

苘蒿 : 500g

精盐 : 适量

味精 : 适量

白糖 : 适量

豆油 : 适量

蒜茸茼蒿的功效与作用

宁心气，养脾胃，降压，消脂。可治疗脾胃不和、习惯性便秘、高血压病、高脂血症、肥胖等。

蒜茸茼蒿做法

将嫩苘蒿硬茎去掉，洗净切段。炒锅放油，烧热后放入苘蒿煸炒，放入精盐、白糖，炒熟后放入味精调味，出锅装盘即成。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/53240.html.

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