雪梨柠檬汁的功效与作用,雪梨柠檬汁怎么做

本文关键词:养颜抗皱

雪梨柠檬汁用到的食材

番茄 : 100g

柠檬 : 1个

雪梨 : 1个

雪梨柠檬汁的功效与作用

雪梨柠檬汁做法

将番茄去皮，柠檬、雪梨切小块，同放果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。

冰糖雪梨汁制作

柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：1 1准备好材料：雪梨一个，柠檬一个，冰糖30克。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：2 2取一半雪梨，去皮切成玉米粒大小的小丁。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：3 3把切好的雪梨丁放入煮锅里加入适量水。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：4 4放入冰糖煮沸。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：5 5水沸后撇去浮沫煮十分钟关火放凉。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：6 6水沸后撇去浮沫煮十分钟关火放凉。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：7 7另一半雪梨也去皮切成小丁，取一杯子放入一些切好的雪梨丁。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：8 8倒入煮好放凉的雪梨水和雪梨。
柠檬冰糖雪梨汁的做法步骤：9 9挤入一些柠檬汁搅匀即可饮用。
小窍门
冰糖和柠檬随个人的喜好放入。

雪梨柠檬甜汤怎么做

1.锅中烧开水 大概3碗左右 适量 （当雪梨下锅后 水大概是雪梨二倍）

2.将雪梨洗净 去皮

3.切成小块 备用

4.水开后 将雪梨下入锅中

5.熬到有沫沫的时候
将沫沫撇出

6.盖锅盖 熬制至水分几乎为原来的百分之二十 （即雪梨露出水面 颜色有白色变为透明感乳白）

7.放入小盆中
可用水浴降温 也可 自然降温
加入一大勺柠檬蜂蜜水

8.加入柠檬

9.搅拌 放凉 即可

冰糖雪梨加柠檬的作用听听医生怎么说

1、可消暑解渴、开胃消食、排毒瘦身。
2、饮食要规律，一日三餐，定时定量，饮食要清淡，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力。蛋糕、汽水、咖啡等少食；少吃纯热量食物；忌辛辣刺激调味品；控制刺激物的摄入；避免咖啡、汽水等；如辣椒、咖哩粉等少食。

柠檬冰糖雪梨汁怎么做好吃

材料雪梨1个，冰糖(或蜂蜜)100克做法1.将雪梨去皮、去核、切块， 2.将雪梨、清水适量下入锅中，小火煮熟， 3.倒入容器内，待温热后加入冰糖(或蜂蜜)，因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值，调匀后即可食用. 冰糖雪梨汁 材料雪梨，冰糖做法雪梨切块加冰糖后煮软，稍凉后用榨汁机（搅拌机）打成汁过滤后加点新鲜的柠檬汁即可。冷藏后效果更佳。

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