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桃花酒酿的功效与作用,桃花酒酿怎么做

饮食健康倡导 2023-06-26 07:53:43

本文关键词:养颜抗皱

桃花酒酿

桃花酒酿用到的食材

桃花 : 1g（干品）

甜酒酿 : 100g

西米 : 100g

鸡蛋 : 1个

红枣 : 50g

桂花糖 : 10g

红糖 : 50g

桃花酒酿的功效与作用

此粥可补血行经、益气生津、补血通乳、丰肌泽颜。适用于脸上有色斑、痛经、月经不调的女性，分娩后的产妇。

桃花酒酿做法

将桃花焙干，研成细末，待用。将西米放在冷水中浸泡1晚，洗净红枣（特别要拣去烂枣），将甜酒酿、红枣、西米（连浸泡的清水）一起置于砂锅中，旺火煮沸，打入鸡蛋，加入桃花细末，搅匀，改用文火煨粥，粥成时放入红糖、桂花糖，拌匀。每日1次，早晨空腹服用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/52923.html.

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