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胡萝卜丝煮珍珠贝的功效与作用,胡萝卜丝煮珍珠贝怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 14:01:03

本文关键词:女

胡萝卜丝煮珍珠贝

胡萝卜丝煮珍珠贝用到的食材

胡萝卜 : 20克

珍珠贝 : 100克

油菜 : 50克

盐 : 3克

葱 : 适量

香菇 : 适量

胡萝卜丝煮珍珠贝的功效与作用

益气养血

胡萝卜丝煮珍珠贝做法

①胡萝卜洗净，切成丝；珍珠贝洗净；油菜洗净，去叶留梗；香菇洗净，切块；葱洗净，切末。

②锅中加油烧热，放入珍珠贝略炒后，注水煮至沸，加入胡萝卜、油菜、香菇、葱焖煮。

③再加盐调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/50199.html.

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