本文关键词:女
猪蹄 : 200克
山药 : 10克
枸杞 : 5克
盐 : 3克
党参 : 少许
红枣 : 少许
①干山药洗净泡发;党参、枸杞洗净泡发;红枣去核洗净。
②猪蹄洗净,斩件,飞水。
③将适量清水倒人炖盅,大火煲滚后,放人全部材料。改用小火煲3小时,加盐调味即可。
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