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猪蹄汤的功效与作用,猪蹄汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 11:00:30

本文关键词:女

猪蹄汤

猪蹄汤用到的食材

猪蹄 : 300克

枸杞 : 适量

红枣 : 适量

党参 : 适量

黄芪 : 适量

盐 : 3克

姜片 : 4克

猪蹄汤的功效与作用

补血养颜

猪蹄汤做法

①猪蹄洗净，斩件；枸杞、红枣、党参、黄芪片均洗净泡发。

②锅上水烧开，将猪蹄下入，滚尽血水，捞起洗净。

③将猪蹄、枸杞、红枣、党参、姜片、黄芪片放入瓦煲内，加水，大火烧开，改小火煲煮2小时，放入盐即可。

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