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红枣白萝卜猪蹄汤的功效与作用,红枣白萝卜猪蹄汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 10:58:51

本文关键词:女

红枣白萝卜猪蹄汤

红枣白萝卜猪蹄汤用到的食材

猪蹄 : 200克

红枣 : 适量

白萝卜 : 适量

盐 : 3克

红枣白萝卜猪蹄汤的功效与作用

补血养颜

红枣白萝卜猪蹄汤做法

①猪蹄洗净，斩件；白萝卜洗净，切成块；红枣洗净，浸水片刻。

②锅人水烧沸，放人猪蹄，滚尽血渍，捞起清洗干净。

③将猪蹄、红枣放人炖盅，注人水用大火烧开，放人白萝卜，改小火煲2小时，加盐调味即可。

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