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洋参淮山乳鸽汤的功效与作用,洋参淮山乳鸽汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 10:07:15

本文关键词:女

洋参淮山乳鸽汤

洋参淮山乳鸽汤用到的食材

乳鸽 : 1只

盐 : 3克

西洋参 : 适量

淮山 : 适量

枸杞 : 适量

洋参淮山乳鸽汤的功效与作用

补气养阴

洋参淮山乳鸽汤做法

①乳鸽洗净；西洋参、淮山、枸杞均洗净，泡发15分钟。

②锅上水烧开，放人乳鸽，煮尽血水，捞起洗净。

③瓦煲注水，放人乳鸽、西洋参、淮山、枸杞，大火烧开后改小火炖煮2小时，加盐调味即可。

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