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西葫芦煲螺肉的功效与作用,西葫芦煲螺肉怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 06:31:40

本文关键词:利尿消种,清热利水,理气活血,化瘀止痛

西葫芦煲螺肉

西葫芦煲螺肉用到的食材

螺肉 : 200克

西葫芦 : 250克

香附 : 10克

丹参 : 适量

枸杞子 : 适量

高汤 : 适量

盐 : 适量

西葫芦煲螺肉的功效与作用

螺肉具有利尿消种等功效；西葫芦可清热利水；丹参可活血化瘀；香附可理气活血、化瘀止痛。以上四味合用，对血瘀型产后小便不利有一定的食疗效果。

西葫芦煲螺肉做法

1、将螺肉反复搓洗干净；西葫芦洗净切方块备用；香附、丹参洗净，煎取药汁，滤去药渣备用。

2、净锅上火倒入高汤，下入枸杞子、西葫芦、螺肉，大火煮开，转小火煲至熟，倒入药汁，煮沸后调入盐即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49725.html.

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