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芹菜煲红枣的功效与作用,芹菜煲红枣怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 03:58:55

本文关键词:秋,冬

芹菜煲红枣

芹菜煲红枣用到的食材

芹菜 : 300g

红枣 : 80g

牛奶 : 150ml

水淀粉 : 适量

芹菜煲红枣的功效与作用

养胃生津，除烦解渴。补血袪斑、润肠养颜，女士长期食用有丰胸美白的效果。

芹菜煲红枣做法

1.芹菜切成大段备用。

2.炒锅里坐上水，水沸腾时下入红枣，煮至红枣烂熟，下芹菜段同煮。

3.芹菜熟透时，倒入牛奶煮汤汁沸腾，用水淀粉勾芡即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49553.html.

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