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柠檬菠菜柚子汁的功效与作用,柠檬菠菜柚子汁怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 04:00:32

本文关键词:春,秋,冬

柠檬菠菜柚子汁

柠檬菠菜柚子汁用到的食材

柠檬 : 50g

菠菜 : 100g

柚子 : 120g

冰块 : 少许

柠檬菠菜柚子汁的功效与作用

改善皮肤粗糙症状、淡化黑斑、美白肌肤。

柠檬菠菜柚子汁做法

1.将柠檬洗净后带皮切三块。

2.柚子去皮后去除果瓤及种子。

3.菠菜洗净，折弯。

4.将柠檬、菠菜、柚子肉放入榨汁机内榨汁，再加冰块即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49554.html.

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