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柠檬苹果汁的功效与作用,柠檬苹果汁怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 02:56:19

本文关键词:便秘

柠檬苹果汁

柠檬苹果汁用到的食材

柠檬 : 1个

苹果 : 500g

蜂蜜 : 适量

柠檬苹果汁的功效与作用

适用于肠胃不适、气滞便秘、面容枯燥。

柠檬苹果汁做法

柠檬捣烂绞汁，倒入碗中。再将苹果洗净，切小块，连同适量冷开水，绞汁。加入柠檬汁和蜂蜜混匀饮用。每日服2～3次、每次30～50ml。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49482.html.

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