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鸡肉蘑菇汤的功效与作用,鸡肉蘑菇汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 02:07:20

本文关键词:春,夏,秋,冬

鸡肉蘑菇汤

鸡肉蘑菇汤用到的食材

鸡肉 : 500克

蘑菇(鲜蘑) : 100克

蚕豆 : 100克

鸡清汤 : 适量

盐 : 适量

鸡肉蘑菇汤的功效与作用

鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,可治疗由身体虚弱而引起的乏力和头晕等症状。

鸡肉蘑菇汤做法

1.鸡肉切块;蘑菇洗净切成小片。

2.鸡清汤大火6分钟烧沸,除去浮油杂物,放盐调好口味。

3.在鸡清汤中下入蘑菇片、蚕豆、鸡肉(煮熟),大火2分钟即可。

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