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茶香油爆虾的功效与作用,茶香油爆虾怎么做

饮食健康倡导 2023-06-24 01:40:33

本文关键词:春,夏,秋,冬

茶香油爆虾

茶香油爆虾用到的食材

虾 : 300克

绿茶 : 20克

干辣椒 : 适量

盐 : 适量

味精 : 适量

淀粉 : 适量

油 : 适量

茶香油爆虾的功效与作用

虾中钙质可使牙齿坚固；绿茶中的氟，有抗酸防蛀牙的效果：

茶香油爆虾做法

1.绿茶用少量沸水泡开；干辣椒洗净切碎；虾处理后清洗干净，用盐、味精、绿茶水腌30分钟，捞出后，将虾身均匀裹上淀粉。

2.起锅热油，将虾入锅中炒至金黄色，捞出沥油。

3.锅底留油，炸香茶叶和干辣椒，加入炸好的虾爆炒2分钟即成。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49393.html.

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