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高粱红枣汁的功效与作用,高粱红枣汁怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 23:25:20

本文关键词:春

高粱红枣汁

高粱红枣汁用到的食材

红枣 : 2枚

高粱 : 60g

高粱红枣汁的功效与作用

红枣是重要的中药材和滋补品，具有益气、健脾、养血、和胃等功效；高粱能和胃健脾。高粱红枣汁非常符合春季“省酸增甘”的养生要求。

高粱红枣汁做法

1.高粱洗净，浸泡3小时；红枣洗净，去核，切碎。

2.将红枣、高粱放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，按“五谷汁”键进行榨汁，制作好后倒出即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/49241.html.

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