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凉拌藿香的功效与作用,凉拌藿香怎么做

饮食健康倡导 2023-06-23 22:37:34

本文关键词:夏

凉拌藿香

凉拌藿香用到的食材

藿香 : 250g

凉拌藿香的功效与作用

清香开胃，化浊和中。适用于感冒暑湿、寒热头痛、胸脘痞闷、呕吐泄泻、痢疾等病症，并可泽肤润肤而健美。

凉拌藿香做法

将藿香嫩叶洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤干水分放盘中，加入精盐、味精、酱油、麻油，拌匀即成。

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