枸杞子猪腰汤的功效与作用,枸杞子猪腰汤怎么做

本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬

枸杞子猪腰汤用到的食材

猪腰 : 1个

枸杞子 : 10g

核桃仁 : 15g

姜 : 适量

葱 : 适量

盐 : 适量

枸杞子猪腰汤的功效与作用

枸杞子猪腰汤做法

1.猪腰洗净，切开两半，剔除筋膜后切成腰花，汆水。

2.枸杞子、核桃仁洗净；姜洗净，切片；葱洗净，切段。

3.猪腰、枸杞子、核桃仁、葱段和姜片放入砂锅中，加入适量清水，大火烧沸转小火煲1小时，加盐调味即可。

猪腰怎么做汤

猪腰煲汤步骤。
1、原料：猪腰子1只，鸡汤大半碗。
2、配料：娃娃菜，木耳，笋，葱，姜，蒜少许，胡椒粉，料酒，盐。
3、猪腰子竖切成3-4MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可。
4、鸡汤大半碗，入木耳、笋炖开后，转小火。
5、猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了。
6、汤里入娃娃菜、葱、姜，调一点胡椒粉。
7、汤开后，入烫好的猪腰子，锅开后略调料酒、盐，放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。

猪腰、枸杞子煲汤能每天喝吗？

猪腰是可以用来补肾的，枸杞可以起到补肾补血的作用，体虚的人可以适当的吃一些猪腰枸杞子煲汤。

一般情况下枸杞每天都适量吃一些是没有问题的，但是猪腰不能常吃，因为猪腰是内脏，含有的胆固醇非常高，如果经常大量的吃猪腰子，可能会出现动脉硬化的症状。

扩展资料 猪腰，别名是猪肾，方言称为猪腰，因器形如古代的银锭而得名“银锭盒”。猪腰营养丰富，适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用，老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用，但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。

一般人群均可食用，适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用；血脂偏高者、高胆固醇者忌食。

参考资料?猪腰枸杞汤

本文地址:http://dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/48597.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 栗子补肾汤的功效与作用,栗子补肾汤怎···

下一篇: 枸杞子山药羊肉汤的功效与作用,枸杞子···