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板栗淮山乌鸡汤的功效与作用,板栗淮山乌鸡汤怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 20:46:55

本文关键词:春,夏,秋,冬

板栗淮山乌鸡汤

板栗淮山乌鸡汤用到的食材

乌鸡1只 :

栗子50克 :

淮山30克 :

山楂5片 :

虫草15克 :

橙皮丝 : 少许

姜片 : 少许

盐适量 :

板栗淮山乌鸡汤的功效与作用

乌鸡有益助阳气、治心腹痛等疗效,淮山有很强的滋补功能,此汤最适合于心悸气短、长期失眠者食用。

板栗淮山乌鸡汤做法

1.乌鸡宰杀处理干净,斩掉头、脚,从中间切开,然后斩大块。

2.锅内加适量清水烧沸,放入乌鸡汆水去除血污,捞出沥水。其他原料洗净备用。

3.另起煲,加清水烧沸,放入所有原料用大火煮滚,加橙皮丝、姜片,转小火煲2小时,加盐调味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47399.html.

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