甘蔗淮山蜜枣汤的功效与作用,甘蔗淮山蜜枣汤怎么做

本文关键词:秋

甘蔗淮山蜜枣汤用到的食材

甘蔗 : 300g

淮山 : 20g

胡萝卜 : 2根

猪瘦肉 : 150g

蜜枣 : 3粒

盐 : 适量

甘蔗淮山蜜枣汤的功效与作用

甘蔗淮山蜜枣汤做法

1.淮山用水浸1小时，洗净；甘蔗去皮，斩成小段，劈开边，洗干净。

2.胡萝卜去皮，洗净，切块；蜜枣洗净；猪瘦肉，氽烫后再冲洗干净。

3.煲滚适量水，放入所有原料，水滚后改小火煲2小时，下盐调味即可。

养颜护肤可以喝什么汤？喝什么汤有养颜护肤的功效？

养颜护肤是很多人都在说的一个事情，养颜护肤的方法有很多，比如简单的护肤洗脸，还有运动也可以养颜护肤，还有很多饮食养颜的方法，很多食物有加快皮肤代谢的作用。那么，一般养颜护肤可以喝什么汤？喝什么汤有养颜护肤的功效？
1、养颜护肤养生汤
1、燕窝蜜枣汤
燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。
此方有养颜和胃、祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
2、金莺羹
雪耳(银耳)25克、红枣15克、陈皮6克，鸡蛋1个、冰糖适量。先将红枣去核，与雪耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。
此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤白嫩、细腻、富有弹性。
3、果红汤
山楂15克、金银花5克、赤烛柬200克、冰糖100克。先将山楂、金银花汁化同入锅内加水适量煮20分钟后滤去渣质入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。
此方味道酸甜，是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品。
4、杏花露
杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。
此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功效，适于女性四季常饮。
5、苹果雪梨羹
苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮。莲米与陈皮一同放入锅内加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟后入砂糖调味即可食用。
此方有美容、护肤、抗衰老之功效。
2、秋季吃什么水果好
1.苹果：苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
2.猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。
3.柿子：果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，清热润肺。
4.荸荠：清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。
5.甘蔗：归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。
6.石榴：性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合秋天保养身体的好食材。
7.葡萄：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。
8.白桃：喜气洋洋的白桃是秋天最让人喜欢的水果，又甜又水的大白桃补中益气，养阴生津。富含胶物质也让它成为美容佳品。

鸡汤要放些什么药材煲才好喝。

鸡汤要放些什么药材煲才好喝。
制作鸡汤放药材不是为了好喝才放的，一般放的药材都不起到增香好喝的作用，药材嘛，顾名思义中草，主要以滋补保健为主，所以你的问题有点点毛病，但是我可以告诉你鸡汤一般都可以放些什么做@！枸杞大枣煲乌鸡党参大枣炖老鸡人参枸杞炖老鸡天麻煲乌鸡还有以下几种药材可以加入鸡汤炖制！当归、黄芪、黑豆、杞子、熟地(浸泡去沙)、红伐、淮生；党参、茯苓、白芍、炒白术各5克，炙甘草25克，熟地黄、 当归各7.5克，川芎3克，但是在买药材时一定要问清楚药性，药理，还有，有没有相生相克的食物药材和一些禁忌！其实这些东西也并没什么大事，但按照药师的指点，对身体起到最大的效果！希望我的回答让你满意！
鸡肉煲汤用什么药材好
可以加当归、黄芪、党参这些，是补气血的，顺带加一点红枣跟枸杞，挺不错的
滋补老鸡蛇汤要放什么药材，怎么做？
老鸡煲草花蛇汤

主料：老母鸡400g、草花蛇500g、鸡脚150g、猪骨100g、

辅料：党参3条、盐适量、红枣适量、桂圆肉适量、北芪适量、姜片适量、

步骤：

1.准备材料。

2.将老母鸡、鸡脚和猪骨洗净焯水。

3.姜去皮切片，党参洗净切段，红枣洗净去核切片，其他药材洗净备用，将蛇肉切成寸段，焯水洗净装进煲汤袋内。

4.瓦煲放适量清水。水开后放入除桂圆肉外的所有材料。武火煲滚后转中火煲1.5小时。

5.煲1个小时后放入桂圆肉。

6.加精盐调味即成。

7.用碗装起即可。

小贴士：

1.蛇要去皮焯水才能去臊味，买蛇的时候可以让档主去皮的。

2.担心汤肥腻的可以撇去油腻再喝。

此汤肴具有养气血，通血脉，补虚养身的作用。适用于治疗病久体弱、血脉不通、肢体麻木、头晕乏力。老母鸡不但能补气补血，还可祛风。
炖鸡汤放什么中药
还可以放元肉（龙眼干）、杞子。或者淮山、杞子。
熬鸡汤需要加哪些中药材才滋补？
党参鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效：家常菜谱 美味粥汤 私家菜 脾调养食谱 肾调养食谱

工艺：炖党参鸡汤的制作材料： 主料：鸡1只(约1000克)

调料：党参10克,白术5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟丝子10克,锁阳5克,仙灵脾5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,葱10克,盐3克,料酒10克,清汤1500克。教您党参鸡汤怎么做，如何做党参鸡汤才好吃[制作]

鸡杀后去毛、内脏，洗净。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于干净纱布内。各料放沙锅内，加汤炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。 提示：健脾益肾，通利精窍。互用于脾虚溼盛、肾气虚弱、阻滞精道所致 *** 不 *** 等症。小帖士-健康提示：

健脾益肾，通利精窍。适用于脾虚溼盛、肾气虚弱、阻滞精道所致 *** 不 *** 等症。 雪耳鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效：美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱 月经不调食谱

口味：咸鲜味 工艺：炖雪耳鸡汤的制作材料： 主料：鸡500克,银耳(干)40克

辅料：蜜枣50克

调料：姜5克教您雪耳鸡汤怎么做，如何做雪耳鸡汤才好吃 1. 将整只鸡刮洗干净去肠杂；

2. 雪耳洗净摘净；

3. 蜜枣去核洗净；

4. 将鸡与雪耳（银耳）、蜜枣齐放入煲内，加6-8碗水，煲3-4小时后即可饮用。小帖士-健康提示：

1. 此汤材料，雪耳能润肠胃、和血止血，它不含胆固醇，配鸡煲汤，能补益兼滋润。

2. 配蜜枣、清润。如将雪耳配与乳鸽或鹌鹑、水鸭、鸭等，亦有以上功效，制法相同。

小帖士-食物相克：

蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）

洋参山楂乌鸡汤的做法详细介绍 菜系及功效：气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 高血压食谱

口味：咸鲜味 工艺：原炖洋参山楂乌鸡汤的制作材料： 主料：乌骨鸡1000克

辅料：西洋参10克,山楂10克

调料：大蒜（白皮）10克,姜5克,大葱10克,盐5克教您洋参山楂乌鸡汤怎么做，如何做洋参山楂乌鸡汤才好吃 1. 将西洋参洗净后切成片；

2. 山楂洗净后切成片；

3. 乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪并洗净；

4. 大蒜去皮后一切两半；

5. 姜切成片，葱切成段；

6. 将乌鸡置于炖锅内，中入西洋参、山楂、姜片、葱段，加入1500毫升清水；

7. 然将炖锅置武火上烧沸，撇去浮沫；

8. 再用文火炖煮1小时即成。小帖士-健康提示：

1. 本品具有滋阴补血、降低血压之功效，适于风痰上逆型高血压患者食用；

2. 症见头痛、眩晕、一侧肢或颜面麻木不遂、视物模糊、语言不利、失眠、舌红、苔黄浊、脉滑等。

小帖士-食物相克：

西洋参：本品与藜芦相克。

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
炖鸡肉筒骨汤用那几种药材
原料：骨头、老姜片、大料、胡椒粉、白醋。做法：1、先烧开一锅水，放入骨头，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来，捞出来骨头，倒掉水；2、在高压锅里加入冷水，放入老姜片、大料，再放入焯过水的骨头，放点胡椒粉，很重要的一点就是加入几滴白醋；3、用勺子按顺时针方向搅动均匀，盖上锅盖，用大火煮，当高压锅里出气了，先用大火煮三分钟，再改用小火炖30分钟，闷到高压锅里不出气了，再开盖；4、如果你不用高压锅炖，那开锅后小火炖一个小时就行
鸡肉和什么煲汤是清补的？
您好，给您说一下清补的鸡汤菜名，希望对您有用，望采纳~

1、茶树菇鸡汤

2、山药木耳鸡汤

3、香菇鸡汤

4、山药红枣鸡汤

5、板栗鸡汤

这些都是比较清补的，希望对您有用，望采纳~

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