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枸杞韭菜炒虾仁的功效与作用,枸杞韭菜炒虾仁怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 19:18:25

本文关键词:春

枸杞韭菜炒虾仁

枸杞韭菜炒虾仁用到的食材

枸杞 : 10g

虾 : 200g

韭菜 : 250g

盐 : 5g

味精 : 3g

料酒 : 适量

淀粉 : 适量

枸杞韭菜炒虾仁的功效与作用

补气助阳。

枸杞韭菜炒虾仁做法

1.将虾去壳洗净，韭菜洗净切段，枸杞洗净，然后泡发；

2.将虾抽去泥肠，放淀粉、盐、料酒腌5分钟；

3.锅置火上，油烧热，放入虾仁、韭菜、枸杞和调味料，炒至入味即可。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/47299.html.

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