香蕉薯泥的功效与作用,香蕉薯泥怎么做

本文关键词:老,春,夏,秋,冬

香蕉薯泥用到的食材

香蕉 : 2根

土豆 : 1个

草莓 : 6颗

蜂蜜 : 1小匙

香蕉薯泥的功效与作用

香蕉薯泥做法

1.将土豆去皮洗净，放入锅中蒸至熟软，取出压成泥，晾凉备用；香蕉去皮，切成小块，用汤匙捣成泥；草莓洗净，切成小粒。

2.将香蕉泥与土豆泥混合，搅拌均匀。

3.镶上草莓粒，淋上蜂蜜即可。

炸香蕉土豆泥的做法步骤图，怎么做好吃

炸香蕉?土豆泥的做法 ?

土豆?蒸熟，打成泥，放入盐和色拉酱
倒入搅拌好水的糯米粉

放油锅炒至金黄

盛出土豆泥，放入剥皮的香蕉?

摆盘出锅

土豆婴儿辅食做法

步骤1

1.土豆切块，隔水蒸熟至勺子能轻易戳烂的程度

步骤2

2.倒入筛子，底下用碗接好。

步骤3

3.用勺子把土豆碾成泥，碾的过程中边加温开水，于是就成了如图的效果，土豆块越来越少，碾烂的泥都看不到了。

步骤4

4.把筛子翻过来，你会发现，后面形成了厚厚的一层，口感细腻，营养丰富的土豆泥。

步骤5

5.到了这一步就恭喜你，宝宝辅食营养食谱—土豆泥出炉了，如果你宝宝不习惯纯口味的土豆泥味道，可以添加适量的食用油，食盐和肉汤，然后放到蒸锅里稍稍加热入味即可：也可以在添温开水的那一步，根据宝宝的口感适量添加已经冲调好的奶粉。

宝宝辅食土豆泥的做法

宝宝辅食土豆泥的做法大全

对于婴儿辅食，很多妈妈都会选择菜泥，而土豆泥因为制作简单又营养丰富更是深受妈妈们的喜欢，那么如何制作美味可口的土豆泥呢?接下来我就推荐6款土豆泥供宝妈们选择!

一、传统辅食土豆泥的做法

1、土豆去皮，洗干净切成两三厘米厚块期或切成薄片。

2、放在水里煮熟或者蒸熟，熟到可以用筷子轻松戳穿就可以了。

3、把熟了的'土豆倒入筛子，底下用碗接好。用勺子把土豆碾成泥，碾的过程中边加牛奶(或者鸡汤、肉汤、排骨汤。随便，你喜欢什么口味就用什么汤，用清水都行。你想稀点就多放点)。

4、把筛子翻过来，你会发现，后面形成了厚厚的一层，口感细腻，营养丰富的土豆泥。

土豆泥最好等孩子能适应了流质状辅食后再添加比较好，土豆泥比较干燥，宝宝吃完后一定要多喂点水给宝宝喝。

二、牛奶土豆泥

1.选6到8个小土豆，削皮洗净，放入水里煮半小时左右，水里放少许盐。差不多时用筷子试探，能很轻松的戳到内部就说明可以了。

2.把土豆捞出，沥干水，放入一个大碗中，用合适的工具搅，把土豆搅碎。

3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪，(注意牛奶不要放的太冲动，容易把土豆泥弄稀)再继续的搅，直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿，然后就可以吃啦。

三、香蕉土豆泥

材料：香蕉1个，土豆1个(小的2个)，草莓5个，蜂蜜

做法：1.把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁

2.土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥

3.把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可这个算是菜还是甜品呢，我也搞不清楚了，反正是很好吃的东西

四、苹果土豆泥

材料：土豆1个，苹果1个

做法：1.土豆去皮;苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁

2.把土豆和半个苹果放到锅里煮，直到变软

3.把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，酱紫就可以啦味道嘛，不算特别好吃，但是也还行，有点甜甜的，可以尝试一下。

五、橙味土豆泥

准备食材：大土豆1个、橙1个、白糖适量

步骤1：土豆去皮切片，上锅蒸熟。

步骤2：土豆蒸熟后，压成土豆泥(专门压土豆泥的压子或者勺子)，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。

步骤3：橙子切开，取橙肉，备用。

步骤4：土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。

步骤5：形状可以根据自己的喜好来做，如果没有模具的可以直接入口吃。

六、土豆米糊

适合年龄：4个月以上

原料：土豆50g、米粉10g、温水150-200ml。

做法：

土豆去皮洗净后切片;

将土豆片煮熟;

土豆加温水打成土豆泥;

加入米粉拌匀后，上锅蒸5分钟。

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