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醪糟芹菜炒猪肝的功效与作用,醪糟芹菜炒猪肝怎么做

饮食健康倡导 2023-06-22 16:15:17

本文关键词:春,夏,秋,冬

醪糟芹菜炒猪肝

醪糟芹菜炒猪肝用到的食材

猪肝 : 200克

芹菜 : 2根

葱 : 2根

姜 : 适量

酱油 : 2大匙

醪糟 : 1大匙

淀粉 : 1大匙

白糖 : 1小匙

盐 : 适量

油 : 适量

醪糟芹菜炒猪肝的功效与作用

醪糟有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、延年益寿的功能。

醪糟芹菜炒猪肝做法

1.猪肝泡水30分钟后洗净捞出切片,再加酱油、醪糟、淀粉鸦5分钟;芹菜洗净切段;葱、姜洗净均切末。

2.起锅热油,放入猪肝用大火炒至变色盛出。

3.另起锅热油,放入葱末、姜末炝锅,放入芹菜略炒,将猪肝回锅,并加盐、白糖炒匀即成。

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