很多人都非常喜欢喝酸梅汤,酸梅汤确实是非常不错的一种食材,不仅味道非常好,而且营养也很丰富,对人体是有很好的保健效果的,关于酸梅汤的做法,也有很多不同的做法,有着不同的特色,接下来,小编将为大家推荐三种酸梅汤的特色做法,希望可以给各位提供一些参考。
制作酸梅汤的方法一
原料:准备一百克乌梅,一百克山楂,十克甘草,五克糖桂花,适量的冰糖。
做法:首先,在盆中加入一大勺清水,把乌梅,山楂,还有甘草放入清水中浸泡半小时左右,然后在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅,山楂和甘草一起放入砂锅中,然后用大火烧开,烧开之后,再改用小火煮30分钟,接下来往锅中加入适量冰糖,然后再盖上锅盖,煮10分钟左右的时间,等开锅以后,用小勺搅拌几下,就可以盛入小碗里了,最后再加入一小勺糖桂花搅拌均匀,可口的酸梅汤就做好了。
保存:没有开封的原料,放在冰箱里保存可放三个月。
制作酸梅汤的方法二
材料:准备五颗乌梅、十五克山楂干、玫瑰果(洛神花)4颗、三斤水、二十克冰糖。
做法:1、乌梅,玫瑰果,山楂干放水龙头下冲净浮灰;
2、冲好后放入锅内加水,大火烧开,转中小火煮20分钟,放入冰糖关火;
3、晾凉捞出材料;
4、放入水壶冰镇,喝的时候可以放两块冰块,肠胃不好的就不要冰镇了,也不要放冰块当天喝完即可。
制作酸梅汤的方法三
配方:准备适量的乌梅、去核山楂、甘草、洛神花、陈皮。
做法:1、把原料放入清水中冼净;
2、在砂锅或者不锈钢锅(忌用铁锅)中加入3升左右清水(可以用大可乐瓶计量),再把洗好的原料放入锅中,先用大火烧开再改用小火煮30分钟,往锅中加入适量冰糖;
3、盖上锅盖,待冰糖溶化后就可以盛入凉杯里了;
4、为了使做出来的酸梅汤更浓香,还可以再加入一小把干桂花,让浓郁的桂花香气溶入,可口的桂花酸梅汤就做好了,煮好的酸梅汤凉凉,放进冰箱里,做为家庭常备的饮料,无色素无添加,天然健康!
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/39663.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 关于粟米的好处以及食疗方推荐
下一篇: 为您介绍蛇果对人体的三大好处