乌灵参有哪些食疗功效你知道吗

乌灵参是菌类的一种，菌体白色，一般直径大约是8-14cm，乌灵参含有多糖、蛋白质、铁、锰和硒锡等微量元素。乌灵参有什么食疗价值?服用乌灵参能治疗什么病症呢?乌灵参是一种主要产自四川和云南地区的一种补气的中药材。

乌灵参有哪些食疗功效你知道吗

乌灵参性温、味甘，乌灵参是生在白蚁废弃的菌圃上，是黑柄炭角菌的菌核，形如无患子的果实和或地瓜。乌灵参被世界药用真菌研究、应用领域均视为珍稀、名贵药材，具有广泛的药用价值。广东民间用于治跌打损伤，有谚云：“不怕跌得凶，只怕吊金钟。”

乌灵参有很好的补气作用，还可以帮助人们补肾、健脾除湿，老年人当中有失眠多梦、心烦气躁的，可以服用乌灵参镇静安神。乌灵参对于脾虚少食、产后喝术后失血过多的人们也是非常适合的，一些产后哺乳期乳汁少的妈妈们，服用乌灵参有很好的下乳作用。乌灵参还治疗胃下垂、疝气、心悸失眠、小儿惊风及跌打损伤等。

乌灵参怎么吃

乌灵参乌苓参、乌丽参、雷震子、鸡茯苓、鸡土从胆、鸡土从蛋、吊金针。乌灵参服用的时候，要注意每次用15-30克，可炖蛋，或与制首乌粉、枣仁泥冲服，亦可与茯苓、党参炖鸡或炖肉食用。

以上我们为大家介绍了乌灵参的基本情况和药用价值，乌灵参在生活中有很多的药用价值。乌灵参因为颜色乌黑，而且有人参一样的补气作用，因此十分有名。乌灵参具有安神、止血、降血压的功效，因此是非常适合中老年人失眠、心悸等食用的。乌灵参还可以治疗吐血、衄血、高血压病、烫伤。

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