有关石榴汁的功用与做法介绍

石榴汁就是用石榴榨成的汁，石榴汁的口感非常好，喝起来比较爽口，很多人都特别爱喝石榴汁，石榴汁不仅能够让人们享受到比较独特的口味，而且对于健康也是有帮助的，今天本文将为大家介绍有关石榴汁的功用与做法，希望可以给各位提供参考。

1、石榴汁有助于消化吸收

石榴汁中含有多种有机酸，这些有机酸哦体育我们的肠道很有益处，可以促进我们的消化系统吸收利用食物，使自己的食欲大增，能够提升我们的肠胃道消化系统。

2、石榴汁能够驱虫杀菌

石榴汁还有杀菌的特效，在石榴皮中有一种石榴皮碱的物质，炸成汁饮用后，能够起到润肠止泻的作用，并且生津止咳，并且石榴汁能够麻醉掉人体内的寄生虫，从而在人体内建立防护网，最终达到驱虫杀菌的效果，非常适合有寄生虫的病人服用。

3、石榴汁能够消炎杀菌

石榴汁还能够消炎抗菌，这也是石榴汁的一大特性，石榴的本身就能起到抑菌的作用，对于人体各种皮肤表面的真菌能够消炎抗菌，从而对体表起到杀菌的效果，要想消炎抗菌那么在平时可以适当的服用一些石榴汁来帮忙。

4、石榴汁能抵御癌症

石榴汁的药理用途是很广的，它还是一种能够防癌的饮品，在石榴汁中的维生和胡萝卜素都都是一种抵抗细胞癌变的天然抗氧化剂，而且石榴汁能够预防动脉粥样硬化，可以有效保护我们的血管。

石榴汁做法

1、榨石榴汁是需要掌握一定方法的，只有方法正确得当才能做出优质健康的石榴汁。首先，榨石榴汁还是免不了要先剥石榴，要想剥壳变得简单，那么就需要了解石榴的构造。首先可以将石榴去顶，然后在侧面像剥橙子一样划开几道。接下来就可以将石榴分成一瓣一瓣了。把剥好的石榴在碗里筛选一下，然后将果子倒入料理机中。

使用料理机在低档将石榴果子搅碎，如果石榴的味道比较淡，而且有些酸味，那么可以适当放入一些清水来改善口感。

2、将料理机中搅碎的果肉和果汁一起倒入筛子，找一个干净的容器，口径和筛子大小，把容器清洗干净后将榨好的汁放入进去。

3、最后是滤渣的过程，这个过程需要选用勺子搅拌筛子中的果肉，并且要稍加力气挤压果肉，以便将果汁榨尽，经过这些步骤，口感纯正的石榴汁就做成了。

石榴汁的功效是有很多的，在平时生活中，如果能够经常喝一些石榴汁来补充营养，是非常不错的选择，但是选择的石榴一定要是优质的才行，这就需要在选材过程中讲究正确的方式，并且掌握好正确的榨汁方法，上面介绍的这些方法大家可以借鉴。

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