我们食用柚子的一些注意事项

我们食用柚子的一些注意事项

柚子是很多人都非常喜欢吃的食物了，是具有非常高的营养价值，而且含有我们身体所需要的多种必需的元素，经常食用一些有很好的美容养颜、降血糖、化痰润肺等功效，是我们养肺和治疗感冒咳嗽的水果之一，但是我们食用柚子也是有一些需要注意的事项。

1、柚子不能与避孕药同时食用

有关研究表明，如果女性朋友在吃了避孕药之后，再吃一到两个柚子，或是是直接喝一大杯柚子汁来代替白开水服用避孕药，这样就会使得柚子阻碍女性身体对于避孕药的吸收，使避孕药失效。另外在服用避孕药后也不要吃柑橘类等水果。

2、柚子不能与某些药品同时服用

我们如果是患有高血脂，在服用降脂药物的同时还食用了柚子或者是柚子汁，这就会使得患者可能会出现肌肉疼痛的状况，甚至是肾脏出现病变的可能。而柚子如果与抗过敏药特非那定同时服用，患者轻则会出现头昏、心律失常等现象，如果严重的话可能还会出现休克、猝死等危害生命的情况。所以在吃药的时候尽量避免与柚子或者是柚子汁同时服用。

3、体质偏寒的人不宜多吃柚子

柚子本身是属于寒性的，所以如果我们是有脾虚泄泻、身体偏寒的的状况，我们再食用柚子的话，就会出现腹痛、腹泻等不良的反应，而且还能加重体内的寒气。

4、降压药不要与柚子同时食用

柚子里面虽然含有丰富的维生素C以及各种胰岛素等成分，可以在一定的程度上降血脂和血糖，我们如果在吃柚子和柚子汁的同时服用降压药，不仅不会有降血压的效果，并且还会产生血压骤降等严重的毒副现象，出现头晕、恶心、心慌乏力等症状。

看了上面的介绍，相信大家对于柚子的食用注意事项有了很好的了解和认识了，大家如果是有上面的这四种情况，就不要在吃柚子了，我们为了自己的健康也是要忌嘴了，希望上面的内容对大家有帮助吧。

柚子的功效与作用，柚子的食用禁忌有哪些？

一、柚子的功效与作用
⑴柚子含有非常丰富的营养价值，它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸，它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。
⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
⑶现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
⑷柚子里面含有大量的维生素P，它能够起到强化皮肤毛细孔的作用，同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的，而且也是一种自然美，在秋季非常适合食用柚子，不但可以补充营养，而且还可以抗秋燥呢。
⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。
⑹柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。
⑻柚子里面含有一定的柚皮苷，它是一种活性物质，不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用，而且还可以减少身体中血栓的形成。
二、柚子的食用禁忌
1、高血压患者服药期间不宜吃柚子
柚子含钾量高，高血压患者在服药期间摄入大量柚子，会令血压骤降，可能出现心慌、头晕、恶心等症状，甚至诱发心绞痛，对健康造成威胁。
2、虚寒体质不宜多吃柚子
柚子性寒，身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒，出现胃寒、胃痛、腹泻等症状，血压低的人也不宜多吃柚子。
3、肾病患者不宜多吃柚子
柚子含钾丰富，钾离子需经肾脏通过尿液排出，肾病患者需要特别限制钾离子的摄入。
4、服用避孕药、降脂、降压、降糖类药物期间不宜吃柚子
柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素，它会降低肝脏对药物的代谢，影响肝脏解毒，导致血液中药物浓度过高，引起其他不良反应，肾脏发生中毒。

吃柚子要注意什么

　　注意事项：1、柚子不能与药物同食：因为药物会与柚子产生不良反应，对于身体健康会有影响，因此，对于正在服药的人群，不要吃柚子或者柚子汁。

　　2、柚子不能与含有维生素分解酶的食物同食：柚子中含有较多的维生素C，如果与含有维生素分解酶的食物一起吃，会使柚子中的维生素C遭到破坏，降低人体对维生素C的吸收。

　　3、柚子不能与海鲜类同食：尤其是螃蟹，一起吃会刺激肠胃，出现腹痛恶心、呕吐的症状。

　　4、柚子不能与寒性食物同食：柚子本身就是寒性食物，吃多了会加重体内的寒凉之气，再吃其它寒性食物，就更容易加重身体中的寒气，会出现腹泻等症状。

　　5、柚子不能与高蛋白食物同食：如牛奶、牛肉、羊肉、猪肝等，会破坏其中的营养价值。

柚子的食用禁忌有哪些

柚子不是所有的小伙伴都适合食用，通常情况下，一些特殊人群在食用柚子的时候会有相关的注意事项，比如体寒脾胃虚弱的小伙伴不适合吃柚子。其次腹泻，腹部寒冷的小伙伴不适合吃柚子。当然小伙伴们不能够将柚子跟药物一同服用。

01比如有些患者在服用过敏药物时，直接吃了柚子，这个时候会出现头晕，心悸等等情况。另外部分小伙伴服用抗压药，此时再吃柚子，可能会导致血压大幅度的下降。

02如果患者患有糖尿病，此时吃柚子的话会导致患者血糖升高，从而加重糖尿病的病情。

03由于柚子中含有一定量的活性物质，这种物质对人体肠胃具有抑制的作用，而正常的食用药物进行干扰。通常会导致血液中浓度大幅度增加，最终影响到肝脏排毒。

04其实柚子中含有大量的膳食纤维，适当的吃柚子能够润肠通便。但是有些患者腹部寒冷，因为种种因素影响出现腹泻，此时会产生众多意外情况。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/yinshiyingyang/33905.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 荠菜该如何清洗,教你小技巧

下一篇: 木瓜这样吃美容又护肤