儿菜的味道鲜美,有很高的营养价值,对于它可能很多人都吃过却不知道其儿菜这个名字,本文就带你了解儿菜为什么叫儿菜,并为大家介绍儿菜的食用季节。
儿菜为什么叫儿菜
儿菜其实又名是超生菜,是芥菜的一种,又名“抱子芥”。外观环绕相互拥抱着的芽包像孩子围绕着母亲,因而又被称为儿菜,这也就是儿菜为什么叫儿菜的原因。
儿菜什么季节吃的
儿菜的生长环境为阴地区,特别成熟在寒冷的冬季。适宜播种的时间段为每年的八九月份,特别在9月初的1-3号播种时间最佳。儿菜儿芽的形成温度为10度左右,但是在一些海拔比较高的地方还是谨慎播种,如果选不好播种时期很容易导致颗粒无收。需要注意的是不能选择在8月上旬和9月下半旬播种,这样不容易形成儿芽,很容易长成棒形,温度过高的话会导致儿芽生长不利。
儿菜的培育时间一般在25天左右注意温度的把控,过高过低都会影响儿菜发育。采收时间在每年的1-3月份,因此冬季是食用儿菜的最佳季节,这也就是为什么只有在冬季饭店才有儿菜的原因。
儿菜的功效
1、消食健胃:儿菜中含有特殊的硫代葡萄糖甙物质,能很好的促进肠胃吸收,并且经水解后产生对应的挥发性芥子油,这对肠胃的消化吸收有很好的效果。而且儿菜自带的一种清香气味能更好的促进食欲,让胃口大开。
2、利尿:儿菜中含有大量的微量元素,被人体吸收后能促进人体排尿,特别对于一些尿不尽或者排尿伴有炎症的症状有很好的缓解作用。
3、消肿抗癌:儿菜中大量的食物纤维能很好的促进结肠的蠕动,让粪便更快的排出,以免体内产生相关毒素,从而降低器官癌变的可能性,对于预防结肠癌、肝癌、乳腺癌有很好的预防作用。
儿菜比较常出现的地方在四川,对当地人的体质有很好的调节作用,但是对于其他地区的人来说食用时要注意相关功效和禁忌,疼是脾寒的患者在进食时要多加注意。相信大家通过本文对儿菜也有了自己的认知,在以后的生活中也会对如何食用儿菜有了更多的想法。
四川的菜头是儿菜。
儿菜在云贵川地区并不陌生,儿菜之所以叫儿菜,是跟它的外形有关,儿菜的学名叫孢子芥,远远看过去,就像一群孩子围绕在母亲身边,土话大家都喊它儿菜,别名角儿菜、超生菜、芽芽菜、抱儿菜、拳头菜、南充菜、娃儿菜等。
儿菜的特点
儿菜具有芥菜的清香,但口感却要好很多,甘甜而不带苦味,嚼在嘴里,肉脆少筋,不带残渣。色彩漂亮,外叶碧绿,内心洁白,切成薄片,绿白相间,如果炒菜的时候,用些红辣椒做点缀,煞是喜人。吃儿菜喜欢淡煮,直接放清水里煮,原汁原味,味道清甜。如果蘸辣椒水吃,那就是下饭的好菜。
蔬菜的种类有很多的呢,不同的蔬菜营养的价值不同,我们应该合理的搭配食物,这样可以更多的去了解一些食物的特性哦。儿菜大家都很熟悉的吧,是一种很有养生的蔬菜类型,那么你知道它的营养价值吗,它是什么样的蔬菜呢,来看看吧。
儿菜又叫“超生菜、南充菜(宜宾),娃娃菜、娃儿菜(四川)”,学名“抱子芥”,芥菜的一种。粗大的根部上,环绕相抱着一个个翠绿的芽包,如同无数孩子把当娘的围在中间。一母多子,这也是它叫“儿菜”的来由。
儿菜具有芥菜的清香,但口感却要好很多,甘甜而不带苦味,嚼在嘴里,肉脆少筋,不带残渣。色彩漂亮,外叶碧绿,内心洁白,切成薄片,绿白相间,如果炒菜的时候,用些红辣椒做点缀,煞是喜人。儿菜含有的蛋白质和钙质是很丰富的呢,而且还可以有提高免疫力的作用,对于促进生长发育有好处,还可以有提高体质的作用哦,适合多种的人群食用哦。
2、产地
由于儿菜目前没有杂交品种,生产应用仍是地方常规品种,应选用与当地生态条件相似、抗性较强、商品性好、产量高的地方良种,如临江儿菜、南充儿菜、丁家儿菜等。
3、别名
孩儿菜、棒菜、娃娃菜、芥菜
关于儿菜的一些介绍,大家都知道了吧,儿菜的营养物质丰富,不仅可以起到增强免疫力的作用,而且还可以保护肠胃,具有滋补的作用,适合各种的人群食用,食用清爽去火。还可以有补充维生素的作用,对于提高免疫力有好处。
儿菜又叫娃娃菜、崽崽菜、大头菜,学名“抱子芥”,是芥菜的一种。粗大的根部上,环绕着一个个绿色的芽包,如同许多的孩子把当娘的围在中间,一母多子这就是“儿菜”的由来。
儿菜的食用
儿菜有芥菜的清香但是又比芥菜的口感好,含水量丰富,清脆爽口,甘甜而又不带苦味。
经检测,儿菜富含钙、铁、磷、维生素等,所含钙、磷居各类蔬菜前列,硫胺素、核黄素、烟酸的含量也很高,多食儿菜防唇干,清败火,去油腻,是很好保健蔬菜。
儿菜还含有丰富的食物纤维,可以促进结肠蠕动,可以缩短粪便在结肠中的停留时间,降低致癌因子浓度,有防癌的作用。
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