因为鳕鱼作为一种深海的鱼类,它其中所含有的鱼刺含量非常少,并且蛋白质含量非常多吃起来营养价值高,而且味道非常美味,我们在日常生活中拿回来的鳕鱼都是在超市经过冰冻之后的,那么如果我们想要吃鳕鱼的话,还要经过处理,那么冰冻着的鳕鱼如何解冻呢?今天就听小编来跟大家介绍一下。
如果我们想要将冰冻的鳕鱼解冻,直接放在冷水中浸泡一段时间过后,然后再将表面的一层冻去掉,然后放在盆中,这样我们等鳕鱼确认没有冰冻之后,将他的鱼鳞去掉,将鳕鱼立起来,然后用刀把鳕鱼身上的鱼鳞刮干净,然后放在清水中冲洗,然后还有另外一种方法,我们可以将买回来的鳕鱼,首先用水冲洗一遍,然后放在盆子之中,让它慢慢解冻,我们倒入水的量,最好可以淹过鳕鱼,然后可以在水中放入一勺食用盐,我们等融化一会儿之后,就可以很容易将鳕鱼身上的冰拔出来,这样也可以保证鳕鱼的完整,从而也不会让营养流失。
还有另外一种方法,如果我们买回来的鳕鱼冻的很严重的话,也可以将咋挂在室温为十到15℃的室内,然后让使鱼肉内的温度逐渐上升,这样可以保证鳕鱼原来的质量和一些味道,然后这样慢慢就可以融化了,但是如果我们想要着急使用的话,也可以将鳕鱼的冻肉切了一小块儿的形状,这样可以缩短它解冻的时间。
冻鳕鱼的做法:
材料/工具:鳕鱼、小葱、姜、生抽、小米辣、油、蒜、盐
做法:
1、首先将冰冻的鳕鱼块从冰箱拿出解冻,解冻后用清水将鳕鱼块清洗两到三遍,然后放到盘中待用。
2、将放置在盘中已无水分的鳕鱼块抹上食盐,然后撒上切好的姜丝和蒜片。
3、蒸锅中烧水,待水开时,将腌制好的鳕鱼块放进蒸锅蒸十分钟。
4、十分钟后将蒸好的鳕鱼块端出,撒上葱花、小米辣和生抽。清蒸冰冻鳕鱼块就做好啦。
清蒸雪鱼怎样做解说如下
1.食材准备:鳕鱼、酱油(选用)、料酒、香葱、姜丝、枸杞(提前在温水里浸泡)、食用油(选用)。2.香葱选用葱叶,切细丝3.适量料酒洒在鳕鱼身上,用手抹匀,反正面都要抹上哦,料酒有很好的去腥效果。清蒸雪鱼的做法步骤1鳕鱼解冻抹一点盐,葱姜,料酒腌制步骤2水烧开蒸五分钟,再焖两分钟!取出来把之前的葱姜丢弃不要!步骤3浇上凤球唛蒸鱼豉油,放入切细丝的葱姜丝步骤4烧热油淋上去。
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