在生活中很多人都是喜欢吃大闸蟹的,这是一种营养价值非常高的水产食物了,肉质吃起来是非常的鲜嫩的,我们适量的食用一些对身体健康是非常的有帮助的,而且做法也是非常的丰富的,也是可以腌制食用的,下面就一起来和大道家园网养生网详细的了解了解吧。
大闸蟹怎么腌制
食材:大闸蟹若干、食盐若干、葱若干、姜少许、蒜少许、味精少许、鸡精少许、香菜少许
步骤:
1、我们将活的螃蟹在水里面洗干净了,倒入半盆凉水,将螃蟹没过了。
2、将葱、蒜、姜切成末,放到盆里面,再加入适量的食用盐,根据螃蟹的数量来加入,再放入一些味精和鸡精,盖子盖子,放置5个小时。
3、等到5个小时之后,就是将盐水倒掉了,将螃蟹的脐去掉,将螃蟹的身体顺着中间掰开了,和葱花香菜一起搅拌均匀了,在上面滴上几滴香油就可以食用了。
4、腌制过的螃蟹吃起来是会有更加独特的风味,肉质是非常的鲜美的,吃起来是要比较蒸、煮等吃法。
注意事项:
对于不在沿海地区的朋友们来说,在吃腌制的水产品的时候要多注意了,不是所有人都是适合吃这种食物的,因为一些人吃了是会出现过敏、腹泻等症状。
大闸蟹的营养价值
螃蟹里面是含有非常丰富的蛋白质和微量元素,我们食用一些也是有很好的美容的作用,螃蟹里面也是含有非常丰富的镁元素,镁是构成我们身体多种酶的主要成分,对于身体一些的酶有很好的激活的作用,能够让我们的皮肤保持光洁,含有的锌和硒元素是可以很好的抗脂质过氧化,帮助清除身体里面的自由基,避免我们的皮肤受到脂质过氧化损伤,让我们的皮肤是可以更加的柔软和滑顺,帮助消除皱纹。
我们适量的食用一些螃蟹也是可以很好的清热解毒、养筋活血,对于通经络、滋肝阴、续绝伤、补骨添髓的有很好的效果,大家如果是有损伤、风湿性关节炎、黄疸、腰腿酸痛和淤血是有很好的食疗的效果,螃蟹里面含有丰富的蛋白质和身体所必需的营养元素,对于我们的身体是有很好的滋补的作用的。
大闸蟹可以怎么吃
清蒸螃蟹
清蒸螃蟹制作起来是比较的简单的,虽然说制作上相对简单一些了,但是我们还是需要了解一些技巧的。
(1)我们在制作的时候的是要选择一些个头大的螃蟹,然后就是用刷子将螃蟹的腹部、脚等部位都刷洗干净了,然后就是用草绳将螃蟹绑好了,这样可以方便我们煮,而且也是可以避免螃蟹在锅里面乱爬使得脚掉下来,这样就是会失去美感的。
(2)我们在锅里面倒入适量的水,将已经绑好的螃蟹放到碗里面或者盘子里面,然后就是在上面撒上一些盐,在上面放入一些姜片,然后隔水蒸20分钟左右,蒸好的螃蟹个头是比较完整的,而且色泽红润,蟹黄足,吃起来肉质是非常的鲜嫩的,大家可以自己调一些酱汁,这样吃起来会更加的鲜美的。
大闸蟹如何处理干净
1、把大闸蟹弄晕
我们买的螃蟹都是鲜活的,生命力也是比较强的,特别爱动,甚至是会咬人,所以清洗起来是不怎么方便的,所以大家在清洗的时候就是要先将螃蟹弄晕了,大家是可以将大闸蟹放在五十度的温水里面,浸泡几分钟,这样大闸蟹就是会晕过去的,方便我们下手清洗了。
2、刷洗外表
大家在清洗的时候一定是要准备一个牙刷,用牙刷将大闸蟹的腹部、壳、脚仔细的刷几次,大家在清洗的时候可以开着水龙头,一边刷一边用水冲洗,这样清洗是可以让大闸蟹更加的干净的。
3、清洗腹内脏物
我们在清洗大闸蟹的时候一定是要将腹部的脏东西都洗掉了,我们可以用手将大闸蟹向下按几下,然后再用手将腹部的盖子打开了,从中间向外挤出排泄物,然后用水冲洗干净了。
4、全部清洗
我们将去掉赃物的大闸蟹放到锅里面,倒入半锅的清水,浸泡30分钟左右,将水倒掉了,换水清水,这样反复几次,就是将大闸蟹都清洗干净了,大家也是可以在水里面放入适量的白酒,这样可以帮助去除大闸蟹的腥味的。
看了上面的介绍,相信大家对于螃蟹的腌制的方法也是有了很好的了解和认识了。螃蟹虽然说是非常的美味,但是大家在食用的时候是要注意一些事情的,一定是要了解自己的身体状况适不适合食用,避免食用之后产生一些身体不适等症状。
在生活中很多人都是喜欢吃大闸蟹的,这是一种营养价值非常高的水产食物了,肉质吃起来是非常的鲜嫩的,我们适量的食用一些对身体健康是非常的有帮助的,而且做法也是非常的丰富的,也是可以腌制食用的,下面就一起来和详细的了解了解吧。
步骤:
1、我们将活的螃蟹在水里面洗干净了,倒入半盆凉水,将螃蟹没过了。
2、将葱、蒜、姜切成末,放到盆里面,再加入适量的食用盐,根据螃蟹的数量来加入,再放入一些味精和鸡精,盖子盖子,放置5个小时。
3、等到5个小时之后,就是将盐水倒掉了,将螃蟹的脐去掉,将螃蟹的身体顺着中间掰开了,和葱花香菜一起搅拌均匀了,在上面滴上几滴香油就可以食用了。
4、腌制过的螃蟹吃起来是会有更加独特的风味,肉质是非常的鲜美的,吃起来是要比较蒸、煮等吃法。
注意事项:
对于不在沿海地区的朋友们来说,在吃腌制的水产品的时候要多注意了,不是所有人都是适合吃这种食物的,因为一些人吃了是会出现过敏、腹泻等症状。
我们适量的食用一些螃蟹也是可以很好的清热解毒、养筋活血,对于通经络、滋肝阴、续绝伤、补骨添髓的有很好的效果,大家如果是有损伤、风湿性关节炎、黄疸、腰腿酸痛和淤血是有很好的食疗的效果,螃蟹里面含有丰富的蛋白质和身体所必需的营养元素,对于我们的身体是有很好的滋补的作用的。
大闸蟹可以怎么吃
清蒸螃蟹
清蒸螃蟹制作起来是比较的简单的,虽然说制作上相对简单一些了,但是我们还是需要了解一些技巧的。
(1)我们在制作的时候的是要选择一些个头大的螃蟹,然后就是用刷子将螃蟹的腹部、脚等部位都刷洗干净了,然后就是用草绳将螃蟹绑好了,这样可以方便我们煮,而且也是可以避免螃蟹在锅里面乱爬使得脚掉下来,这样就是会失去美感的。
(2)我们在锅里面倒入适量的水,将已经绑好的螃蟹放到碗里面或者盘子里面,然后就是在上面撒上一些盐,在上面放入一些姜片,然后隔水蒸20分钟左右,蒸好的螃蟹个头是比较完整的,而且色泽红润,蟹黄足,吃起来肉质是非常的鲜嫩的,大家可以自己调一些酱汁,这样吃起来会更加的鲜美的。
我们买的螃蟹都是鲜活的,生命力也是比较强的,特别爱动,甚至是会咬人,所以清洗起来是不怎么方便的,所以大家在清洗的时候就是要先将螃蟹弄晕了,大家是可以将大闸蟹放在五十度的温水里面,浸泡几分钟,这样大闸蟹就是会晕过去的,方便我们下手清洗了。
2、刷洗外表
大家在清洗的时候一定是要准备一个牙刷,用牙刷将大闸蟹的腹部、壳、脚仔细的刷几次,大家在清洗的时候可以开着水龙头,一边刷一边用水冲洗,这样清洗是可以让大闸蟹更加的干净的。
3、清洗腹内脏物
我们在清洗大闸蟹的时候一定是要将腹部的脏东西都洗掉了,我们可以用手将大闸蟹向下按几下,然后再用手将腹部的盖子打开了,从中间向外挤出排泄物,然后用水冲洗干净了。
4、全部清洗
我们将去掉赃物的大闸蟹放到锅里面,倒入半锅的清水,浸泡30分钟左右,将水倒掉了,换水清水,这样反复几次,就是将大闸蟹都清洗干净了,大家也是可以在水里面放入适量的白酒,这样可以帮助去除大闸蟹的腥味的。
看了上面的介绍,相信大家对于螃蟹的腌制的方法也是有了很好的了解和认识了。螃蟹虽然说是非常的美味,但是大家在食用的时候是要注意一些事情的,一定是要了解自己的身体状况适不适合食用,避免食用之后产生一些身体不适等症状。
腌制螃蟹怎么做
需要准备生姜,蒜,醋,白酒,细盐以及螃蟹,买一些新鲜的螃蟹,把肚脐部位挖开,腮去除,用剪刀把螃蟹剪成小块,蟹膏挖出来一起腌制,螃蟹的壳还可以做汤,螃蟹的脚需要用刀背拍一下,可以让味道进入,加入适量的蒜泥以及生姜末,白酒,醋,盐,拿着容器上下摇晃几次,保鲜膜盖好放到冰箱里面冷藏一晚就可以了。
腌制螃蟹可以生吃吗
腌制螃蟹可以生吃,但是对食材的新鲜度要求非常高,螃蟹死掉以后里面的病菌非常多,即便是腌制以后也没有办法把这些病菌给消灭掉,吃进身体里面影响是非常大的,情况严重的话对生命安全造成威胁,腌制以后螃蟹如果直接生吃,那么里面的亚硝酸盐含量非常高,过量的食用会导致窒息,甚至是死亡,腌制以后螃蟹里面的亚硝酸盐水平大大超出身体需求,会引起血液氧气没有办法合成的情况,缺氧的症状就会出现,这也是非常危险的事情,所以腌制的螃蟹不要直接生吃,会对健康方面造成不利的影响。
腌制螃蟹要怎么处理
腌制螃蟹可以准备辣椒,香菜,蒜,生姜,盐,凉白开,酱油以及新鲜螃蟹,先把蒜,生姜,辣椒清洗干净切好,香菜切段,新鲜螃蟹把盖子剥掉,然后再把上面残留的蟹黄冲洗掉,一定要洗干净,辣椒,香菜,蒜,生姜放进盆子底,上面摆上一层螃蟹,在螃蟹上面再铺上蒜香辣,然后螃蟹插空放上去,这样会更加好看以及入味,一直重复摆放到结束,也不要太高,因为腌料需要淹过螃蟹,盆子里面加一些酱油凉开水加盐,腌制的食物盐要多放一些,否则很容易坏掉,然后搅拌一下,用手指蘸一些料汁尝咸淡,然后就可以把保鲜膜盖好,放到冷藏室里面,放上一天就可以了。
可以准备味极鲜,生姜,八角,干辣椒,白酒,麻椒以及螃蟹,先把干辣椒切段,生姜切成片状,加入适量的白酒,用一个重物压在螃蟹上面,否则就会乱跑,螃蟹白酒搅拌均匀后,加入适量的白糖,一些麻椒,大料以及干辣椒,生姜片搅拌均匀,放到冰箱里面冷藏一个晚上就可以吃了。
吃腌制螃蟹的禁忌
吃腌制螃蟹需要注意的禁忌还是非常多的,腌制螃蟹不要直接生吃,里面的细菌会比较多,对身体健康造成危害,螃蟹腌制后还需要再进行后续的制作,可以翻炒熟以后吃,不要用死的螃蟹来腌制,螃蟹里面细菌繁殖的速度非常快,会进入到蟹肉当中,容易导致腹部疼痛,拉肚子症状出现,新鲜的螃蟹外壳是青黑色,肚脐部位饱满有光泽,快要死的螃蟹外壳呈现黄色,蟹脚比较软,这种螃蟹就不能够腌制以后吃,腌制螃蟹最好在腌制好以后快点制作来吃,保存太长的时间,也会让新鲜度降低。
吃腌制螃蟹一次性不要吃得太多,吃完以后可能会导致腹部疼痛,拉肚子等现象出现。
吃腌制螃蟹以后不要喝茶水,因为水会把胃液冲淡,会让螃蟹的一些成分出现凝固情况,没有办法很好的吸收消化,导致不良症状出现。
腌制螃蟹不能和柿子搭配在一起吃,如果这两种食物搭配在一起吃,那么柿子里面所含有的鞣酸物质,会让蟹肉里面的蛋白停留在肠道里面,出现发酵腐败问题,导致腹泻,腹痛,呕吐反应出现,还会导致结石症发生。
有一些人群是不能吃腌螃蟹的,像有拉肚子症状,胃痛,发热,伤风患者不要吃,肝炎患者,胆结石症,胆囊炎,十二指肠溃疡,慢性胃炎患者也不能吃,高血脂,动脉硬化,高血压,冠心病患者也应该避免,蟹黄里面含有非常多的胆固醇,肥胖人群不要吃太多,脾胃虚寒人群,过敏体质的人群也应该控制好食用量。
熟醉蟹的配方和做法有很多,螃蟹的品种不同,口味也不同,看自己的喜好。选择的螃蟹和醉卤不同就会有一定的差异。讲究点也可以用名酒,还可以添加海鲜酱等酱料,蚝油等调味。
调配的这个料汁味道还是有点浓的,腌制了24小时大闸蟹就完全入味了,越吃越有味,根本停不了口。
熟醉蟹制作方法:
1、将大闸蟹用小毛刷刷洗干净,入锅蒸15分钟,取出放入冰水中浸泡降温;
2、姜切片、葱洗净打成葱结;
3、锅中倒入少许油,小火爆香葱结、姜片、八角、桂皮、花椒、陈皮,加入酱油和白糖煮开后立即关火,放入黄酒和花雕酒酒搅匀;
4、把调好的醉卤汁倒入保鲜盒里,加入高度白酒搅匀;
5、把大闸蟹放入醉卤汁中,浸泡24小时,中途翻个面即可。
成品图:
熟醉蟹制作技巧:
1、做醉蟹不一定要用大闸蟹,用膏蟹,海蟹也是可以的。
2、醉卤汁的配料可根据喜好调制,可以根据条件选用上好的白酒,比如茅台,塔牌黄酒,味道也会不同。
熟醉蟹可以保存多久?
如果是冷藏,在未开启情况下可以保存一个月。开启后只能保存三五天。因为醉蟹是生蟹子加入黄酒、盐和多种调味料腌制的,口感咸鲜滑嫩。由于黄酒的酒精度不高,所以醉蟹在常温环境中不宜长期保存。
熟醉蟹做好以后,如果是装进干净容器,密封后冷冻保存。在零下18摄氏度环境中,保质期可以达到半年以上。
黄酒醉螃蟹的做法:
主料:螃蟹1000g。
辅料:黄酒1000g、盐适量、糖适量、姜适量、蒜适量、八角适量、桂皮适量、醋适量、先抽适量、胡椒粉适量。
1、准备好食材。
2、准备好腌料。
3、螃蟹用清水浸泡2个钟头,用刷子洗净,沥干。
4、把黄酒倒入器皿。
5、放入所有调料。
6、把螃蟹放入。
7、马上盖上盖子。
8、过24个钟头即可食用。
吃螃蟹一些禁忌也要注意:
一忌吃生蟹:螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。食蟹要蒸熟煮透,一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
二忌吃死蟹:买死蟹。死蟹体内的细菌迅速繁殖、扩散到蟹肉中,分解蟹肉中的氨基酸,产生大量有害物质,食用死蟹可能诱发呕吐、腹痛、腹泻。除此之外,垂死的蟹也不宜购买。
三忌吃久存熟蟹:存放的熟螃蟹极易被细菌污染,因此,螃蟹宜现烧现吃。万一吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。
四忌吃太多:蟹肉性寒,不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。一般吃蟹一至两个即可,吃完蟹后最好喝上一杯姜茶祛寒。
五忌喝茶水:吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸,茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收。
六忌吃柿子:切忌螃蟹与柿子混吃,因为柿子中的鞣酸等成分会使螃蟹中的肉蛋白凝固,可能引发呕吐、腹痛、腹泻等不良反应。
以上内容参考 人民网—螃蟹四个部位千万别吃!盘点吃螃蟹6大禁忌
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