西洋参的食用方法

很多的名贵的中药材的价格都是比较高的，一般是产量比较小，而且用途很广泛的，人参大家都听说过，但是它的价格就比较贵，西洋参也是人参的一种，价格稍微会便宜一点，它是药用和食用的一种药材，那么你是否知道西洋参是如何食用的呢，下面告诉你.

1、煮服法

将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，要用文火炖煮十分钟以上，然后趁热喝，最好选择早饭前空腹饮用，也可以喝西洋参片和汤一起服下，具有滋补强壮身体的作用。

2、炖服法

将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，放入锅中隔水蒸炖半个小时，早餐前半个小时服用，效果最好，可以增强体质，帮助恢复精力。

3、蒸服法

将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。鸡蛋和西洋参的完美的结合可以让身体更加的健康，而且还很容易吸收和消化，是很健康的一种食用方法。

4、含化法

将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小瓷瓶内，每天早餐前或者是晚饭以后含服，细细的咀嚼，虽然有一些苦味，但是保健的效果还是比较大的，可以放心食用。

关于西洋参的食用的方法，上面小编已经给大家介绍了相关的内容了，不同的吃法口感也是不一样的，西洋参的好处有很多，可以补气养颜，同时还可以增强人体的免疫力和抗病的能力，对健康是有很大的好处的，大家可以放心的食用。

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