​苦丁茶究竟不适合哪些人喝呢

​苦丁茶究竟不适合哪些人喝呢

我们都爱喝饮料，也哟很多的人喜欢喝茶，但是喜欢苦丁茶的人很少的，因为苦丁茶有苦味，但是苦丁茶对身体有很多的好处，如果我们长期的喝苦丁茶，就会身体变得越来越健康，但是也有一部分的人不适合喝苦丁茶，尤其是本来身体就不是很好的人，今天就来介绍哪些人不适合喝苦丁茶。

上火了喝一点苦丁茶可以败火，仿佛已经成为了但是也是有很多的人不适合这种茶，不然会让身体造成不适的。生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道。但苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的，这一点往往为大家所忽视了。以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：

风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。

虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

上面介绍了一些人不适合喝苦丁茶，虽然苦丁观察对于我们养生确实有很多的好处，但是我们也要根据自己的身体特质在决定自己适不适合喝这种的茶，因为这种的茶比较特殊，如果我们不停劝告不适合喝这种茶还执意要喝，我们的身体造成一定的伤害，肯定是得不偿失的。

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