双鲍菇和香菇的区别

菇类食物的种类有很多，香菇是生活中经常会吃的一种，有着独特的香味，可能很多人都不能接受，而双鲍菇也是一种营养价值比较丰富的食物，可以适当的吃上一些，下面就给大家介绍一下双鲍菇和香菇的区别有哪些?

双鲍菇和香菇的外观区别

双鲍菇是伞菌科植物，它的菌丝是银白色的，而菌柄比较粗，根很直很短，菌肉是白色的，组织还比较结实，而香菇大家比较熟悉，是胆子菌科植物，它里面有香菇精，所以香味比较浓郁，肉质厚实，表面摸上去是平滑的，里面有一些柏油霜，颜色是黄褐色或者深褐色的。

双鲍菇和香菇的营养价值区别

适量的吃一些双鲍菇可以让食物的味道变得更好，香味非常浓郁，对于食欲不好的人来说就比较好，可以达到镇痛镇定作用，因为它里面含有的一些成分可以代替吗啡，吃一些双鲍菇还能达到止咳化痰效果，如果有咳嗽问题就可以适当的吃一些。香菇里面含有核酸物质，氧化酶胆碱以及嘌呤物质，可以达到降低血脂，降低血压以及降低胆固醇作用。适当的吃一些香菇能够把过氧化氢有效清除，达到延缓衰老效果。

双鲍菇和香菇的吃法区别

双鲍菇可以和肉搭配在一起炒着吃，先把猪肉清洗干净切成片状，里面加入一些湿淀粉搅拌均匀，然后再把双鲍菇清洗一下切成片状，锅中加入适量的油烧热，把猪肉片放进去翻炒变色，然后再盛出来，锅中再加入适量的油烧热，豆瓣酱放进去翻炒一下，双鲍菇放进去，然后再加入肉片翻炒均匀，添加白糖，盐以及水煮上几分钟，再加入水淀粉，鸡精勾芡，淋上一些香油就可以吃了。香菇可以用各种不同的方法来制作，把香菇和鱼肠搭配在一起就很适合，需要先把香菇浸泡一下清洗干净，鱼肠切成菱形块，香菇也切成小块状，锅中加入适量的油烧热，香菇放进去翻炒均匀，把鱼肠放进锅中翻炒一下，添加适量的酱油，细盐以及清水焖煮，出锅之前加入适量的葱段，再翻炒一下就可以出锅吃了。

上面介绍的就是双鲍菇和香菇的区别，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，双鲍菇和香菇的外观不一样，里面含有的营养物质也有所不同，每一个人适合的食物种类不同，应该根据实际情况来挑选。

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