冬服膏方保平安 冬季进补选膏方

冬服膏方保平安 冬季进补选膏方

膏方是中药的一种传统剂型，有很好的治疗、调补作用。一年四季皆可服用膏方进补，但以冬季为最佳。

冬服膏方保平安
膏方是中药饮片加水煎煮，去渣浓缩后，加饴糖、蜂蜜或阿胶等煎熬成的稠厚半流体制剂，如雪梨膏、川贝枇杷膏等。内服膏还可分为荤膏和素膏，如加入蜂蜜或冰糖等收膏的膏滋为素膏；加入驴皮胶、鹿角胶、龟板胶等动物胶收膏的膏滋为荤胶。冬季合理服用膏方，不仅能促进急慢性病人康复，还可使正气旺盛、身体健康，起到预防疾病的作用。

选膏方因人而异
气虚体质的人，表现为易患感冒、乏力、易出汗、饮食无味、脉弱无力等，可以选用由人参、黄芪、茯苓、白术等制成的膏方；血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠、脉细无力等，可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等制成的膏方；阴虚体质者，表现为形体偏瘦、口干咽燥、潮热盗汗等，可以选用由麦冬、沙参、龟板、枸杞等制成的膏方；阳虚体质者，表现为畏寒肢冷、性欲淡漠、尿频遗精等，可以选用由鹿角胶、杜仲、蛤蚧、核桃仁等制成的膏方。

正确服用膏方
服用膏方最好从冬至起连续服用约50天左右，也就是冬至以后的“一九”到“六九”，或服至立春前结束。正确的服用方法是：将膏方储存在密闭的瓷罐中，每日清晨取一汤匙冲开水服用。也可根据病情需要，用黄酒冲服。非常黏稠的滋膏可以隔水蒸化后服用。一般来说，服膏方应从小剂量开始，逐渐加量，如成人每日先服一汤匙，约10~15克，如果消化功能正常，1周后改为1天服2次。需要注意的是，如服含有人参、黄芪等补气药物的膏方时，应忌食生萝卜。茶叶具有解药作用，服膏方时一般不宜用茶水冲饮。

根据张介宾的思想,冬季服用膏方选在什么时间好

冬季服用膏方从冬至起连续服用50天好。50天也就是冬至以后的“一九”到“六九”，或服至立春前结束。这个时候进补，能最大限度地养精蓄锐、强身健体。将膏方储存在密闭的瓷罐中，每日清晨取一汤匙冲开水服用。

请问冬天补身体中药丸子好，还是中药膏子好

　吃中药膏方成了一种流行的进补方法。把中医师开好的药方做成膏方，既能增加滋补功效，还携带方便。不过要提醒大家，很多人在秋季有内火偏盛、肺气失降的“秋燥”现象，此时不宜吃温补类膏方，否则加重症状。中医认为，服用中药膏方立冬开始最佳。
进补温补类膏方的最佳时期是从立冬到立春之间的3个月。北方地区冬季来得早，一般可以从立冬开始，膏方可先开1个半月，快服完时再开1个半月。分两次既符合病情需要，又能防止变质。南方冬季来得晚，一般可从冬至开始。
服膏方时，最好每天早晨取一汤匙约20毫升，用开水溶化，空腹吃或含服。如果肠胃不舒服，可改在餐后半小时吃。另外，膏方不宜与其他药物同时服用，需间隔1—2小时。服药期间应忌食生冷、油腻、辛辣食物。另外，遇上感冒、发热、咳嗽、腹泻等身体不适，应停服，治愈后再吃。

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