食用榴莲的禁忌人群,要注意些什么

榴莲在水果界被称之为水果之王，这是大家公认的事情，因为榴莲确实营养极为丰富，不仅口感比较特殊，而且能够滋补身体，但是榴莲并不是所有人都可以吃的，有一些特殊体质的人是不适合吃榴莲的，下面小编将为大家介绍食用榴莲的禁忌人群以及注意事项。

1、吃榴莲的人要确保自己的体质是正常的，如果是咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者要慎吃榴莲；

2、榴莲含有比较高的糖分，所以榴莲不适合患糖尿病、心脏病和高胆固醇血症的人食用。

3、由于酒与榴莲皆属热燥之物，所以不能同食，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。

4、吃榴莲需要看个人的体质情况，热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

5、吃榴莲不能过量！中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。

6、肥胖的人士或者糖尿病人应少吃榴莲，这主要是因为榴莲含有的热量及糖分较高，所以这类人群要慎吃榴莲！

7、榴莲含有较高的钾元素，所以肾病及心脏病人，不能吃榴莲。

8、吃榴莲要适量，一次不能吃的太多，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。

9、老年人吃榴莲要慎重，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，所以老人需要做到少吃、慢吃榴莲。

通过介绍，我们得知有很多体质的人群是不适合吃榴莲的，以上介绍的这些患有病症在身的人一定要注意平时不可以吃榴莲，否则只会让自己的情况变得更加糟糕，严重危害到自身的健康。对于健康的人群来说，吃榴莲也要注意，不可以过量。

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