有关木瓜的保健功用详解

木瓜是一种受女性朋友比较欢迎的水果，为什么这么说呢？因为大家都知道木瓜具有一定的丰胸作用。其实除此之外，木瓜还有很多的保健功效，下面小编将为大家一一的做出讲解，希望能对各位提供一些参考和帮助，能够对木瓜有更进一步的了解。

1、健脾消食

木瓜中的营养含量相对是比较高的，而且所含的很多营养成分可以帮助我们肠道消化和吸收，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫

番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌

木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病（血癌）。对女性来说是非常适宜使食用的一种水果佳品。

4、补充营养、提高抗病能力

木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。如果自己的体质不是很好，体内缺乏营养的话，那么可以选择吃一些木瓜来进行帮忙。

5、抗痉挛

木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。出现痉挛的患者不妨在平时适量的吃一些木瓜。

通过介绍相信大家对于木瓜肯定有了更进一步的认识，木瓜确实营养含量很高，对于人体健康的帮助也有很多，可用于改善身体健康辅助缓解一些病症。但是平时吃木瓜也要注意控制量很重要，不可以过量的进行食用，以免带来不良的反应。

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