芒果味甜可口,食用的时候需要注意什么

芒果非常具有营养优势是富含维生素的水果，里面还有着胡萝卜素这种抗氧化物不仅能美容养颜抗衰来对于眼睛也特别多好!科学研究还证实芒果给人们带来的健康保健效果是其他水果所不能比的，这是因为芒果中有很多抑菌的物质以及降低血糖的物质，但是芒果虽好在吃的时候也是注意一些问题的，今天就为您介绍一下吃芒果的禁忌有哪些?

饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否则，可以使人发黄病，虽然现代医学还没有研究这是什么原因，不过在临床中有许多朋友吃多了芒果导致发黄，还有吃了橘子导致发黄的，这些都是活生生的案例我们不得不重视起来!

还有芒果不能多吃：现在临床试验证明有不少朋友有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。这是因为芒果虽然富含维生素蛋白质等多种营养也又抑制细菌的作用，但是芒果性质寒凉一些少吃没事多吃了容易引起肠胃不适!

由于芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，如果您平时经常性的过敏尽量不要吃芒果这种东西，还有由于芒果中性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。在夏季中芒果容易腐烂并且有时候放在冰箱也不是很卫生建议您买了之后抓紧吃!

女性朋友们经期最好不要吃芒果：中医认为芒果味甘酸、性凉无毒，所以虽然女性在月经期可以多吃含维生素以及蛋白质类的蔬菜和水果，但不能吃凉性或者寒性的食物，因为这些食物通常下都有清凉的作用容易导致女性经期成痛经，月经不调等症状。所以不建议女性朋友们经期食用!

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