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本文关键词:春,夏,秋,冬 柴胡粥用到的食材 大米 : 柴胡 : 柴胡粥的功效与作用 疏理肝气。 柴胡粥做法 按常法煮粥食用。柴胡的功效与作用及禁忌5 柴胡的药理作用1、柴胡煎剂、注射液、醇浸膏、挥发油及粗皂苷等对多种原因...
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本文关键词:男,女,老,少,春,冬 黑豆雪梨豆浆用到的食材 黑豆 : 40g 大米 : 30g 雪梨 : 1个 蜂蜜 : 适量 黑豆雪梨豆浆的功效与作用 大米含有钙、磷、铁及烟酸、维生素C等多种营养成分，具有养阴生津、除烦止渴等功
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本文关键词:春,夏,秋,冬 红枣莲子豆浆用到的食材 黄豆 : 50g 红枣 : 2枚 莲子 : 10g 冰糖 : 适量 红枣莲子豆浆的功效与作用 红枣富含维生素和矿物质，是很好的补血安神益气佳品；莲子味苦性寒，滋补功效多，是老少皆
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 蜂蜜玫瑰豆浆用到的食材 黄豆 : 60g 玫瑰花 : 10g 蜂蜜 : 适量 蜂蜜玫瑰豆浆的功效与作用 蜂蜜是天然食品，含有多种酶，具有很好的养颜美容、润肠通便、排毒瘦身的作用；玫瑰花具有
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本文关键词:春,夏,秋,冬 双豆粥用到的食材 大米 : 红小豆 : 绿豆 : 冰糖 : 双豆粥的功效与作用 清热解毒、利湿。 双豆粥做法 1.红小豆、绿豆、大米分别洗净，红小豆，绿豆浸泡6小时。2.锅置火上，放入红小豆、绿豆、大米
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本文关键词:男,女,老,少,夏 绿豆糕用到的食材 绿豆面 : 300g橄榄油 : 30g 香油 : 3g 蜂蜜 : 120g 白砂糖 : 25g 绿豆糕的功效与作用 绿豆有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜的功效。绿豆
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本文关键词:夏 凉拌猪耳朵用到的食材 猪耳朵 : 1个 洋葱 : 半个干辣椒 : 适量 花椒 : 适量 油 : 适量 凉拌猪耳朵的功效与作用 猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 枸杞烧生鱼用到的食材 枸杞子20克 :生鱼250克 :芫荽15克 :姜10克 :葱10克 :香油10克 :上汤适量 :花生油30克。 :料酒15毫升 :胡椒粉3克 :精盐3克 :味精3克。 : 枸杞烧生鱼的功效
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 菠菜丸子汤用到的食材 菠菜 : 100克猪瘦肉 : 20克葱末 : 5克姜末 : 5克酱油 : 1茶匙 香油 : 1茶匙水淀粉 : 1汤匙 盐 : 适量鸡精 : 适量 水 : 适量 菠菜丸子汤的功效
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本文关键词:夏 百合绿茶豆浆用到的食材 黄豆40克 :绿豆30克 :百合10克 :绿茶10克 :冰糖适量 : 百合绿茶豆浆的功效与作用 绿茶具有疏肝理气、清热去火、抗辐射的功效；百合性偏凉，有润肺、清火、安神的功效。这款百合绿茶豆...
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