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中年人怎样抗衰老选择良好的生活环境《黄帝内经》在谈到人的寿命与环境的密切关系时，曾明确指出：“高者其气寿，下者其气夭。”高，是指空气清新、气候寒冷的高山地区。下，是指平原地区。因为“高者气寒”，植物生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
在谈到夏季如何进行精神养生时，《黄帝内经》里明确指出：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养生之道也”，意思是说，在夏天要使精神像含苞待放的花一样的秀美，并要切忌发怒，使机体的气...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的心律失常，以及心功能不全、神经官能症等。心悸在《黄帝内经》中有“心中澹澹大动”“心怵惕”等类似描述。《伤寒论》首次提出“心悸”，并有“心动悸”“
栏目:偏方秘方 作者:道医
《黄帝内经》记载：“冬三月，此谓闭藏”。意思是，冬季是封藏的季节，是补充和收藏营养精华、恢复健康的大好时机，冬令养精蓄锐，使肾精充沛，第二年体质就能增强。所以，长期以来民间流传着冬季服用膏方的习惯。民...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
古医经方中医经方精品微信号，中医经典传承关注《黄帝内经》中说，“人之所有者，血与气耳。”气血才是生命的根本，其他的东西都是围绕着气血而运行的。气是什么从中医学上讲，气是构成人体、维持人体生命活动的最...
栏目:健康生活 作者:槐米
《黄帝内经》云：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”。春季养生以春令之气、升发疏畅的特点，注意保健体内的阳气，使阳气不断而渐旺起来。“春”为四季之首，万象更新之时;肝脏在五行中对应“木”，春季为草...
栏目:健康生活 作者:爱美网 佚名
道家中脉养生术，源于《黄帝内经》的养生哲学思想，起于道家内丹养生流派，集儒、释、道、医各家养生之精华，以追求生命的根本健康为出发点，是回春术、长寿术，是传统中医养生的组成部分，是中华养生文化的宝贵遗产...
栏目:百家论道 作者:网络
...淫”，而是淫邪。二者区别很大！“淫邪”之语，见于《黄帝内经》，指阴阳相错不符合道理之行为及思想。淫，真义指过度，邪，真义指不合道德规范。因此，正常的适当的夫妇交合，那不是淫邪。这里的正常的适当的，在不...
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...出现了“醪醴”，即药酒，后在成方制剂中称为酒剂。《黄帝内经》中即有汤液、醪醴的记载和论述。药酒是中医方药和中药制剂学中的重要内容，用药酒治病或保健养生早已成为我国传统医学中的一
栏目:药酒 作者:佚名
[补肾填精]《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。” 意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。通过推搓艾灸涌泉穴，对肾、肾经及全身起到由下到上的整体性调节作用，达到补肾填...
栏目:男性 作者:中医世家