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...发酵茶，且富含茶多酚、咖啡碱，饮用绿茶有提神醒脑，缓解疲乏，滋润嗓子的功效，可促进身体新陈代谢，补充水分，有缓解干燥，加快肠胃蠕动的功效；其次绿茶含有大量氨基酸与维生素，具有生津解渴，缓解视觉疲劳的功...
栏目:功效 作者:品茶
男性失眠了怎么办,这些方法帮助解决对于现在的人来说，由于生活的节奏是比较快的了，再加上生活以及工作的压力比较大，这就让人们容易出现失眠问题了，尤其是对于男性朋友们来说就更是如此了，失眠的危害是很大的了...
栏目:男性 作者:小爱
百日咳吃什么好目录百日咳吃什么好百日咳的食疗方法百日咳不能吃什么百日咳怎么办一些宝宝刚生出后，体质会很弱，身体的很多器官发育都不是很完善，很多东西不能吃。100天的时候，很容易会咳嗽，这是很常见的一种症状...
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季喝粥也能养生,几款润燥食谱秋季是一个很干燥的季节，现在是秋季刚刚开始的时候，所以要从头开始护理。秋季应该如何养生呢，秋季干燥，要注意防燥。秋季要多喝水，如何滋阴润燥呢，下面的这些适合秋季的养生食谱...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
一到假期的时候，我们往往都喜欢大吃大喝，这的确是给我们一个好的休息方法，但是在这时候我们也容易导致暴饮暴食，这样的吃法对健康影响是比较大的，而且还容易因此而导致胃胀气的情况出现，那么应该如何消胀，一起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
动脉硬化的患者现在是越来越多了，一般多发于中老年朋友，这种疾病的出现，跟自己的身体机能下降和生活规律有很大的关系，也有一部分患者是由于不良的饮食习惯所导致，对于动脉硬化的病症得到有效的治疗师每个患者都...
栏目:健康综合 作者:祝由网
结石病患者在运动的时候，一定要选择合适的运动项目，并且把握适当的运动量，这样才能够正确地帮助结石的治疗。比如，每天坚持做一定数量的肢体及跳跃运动，如跳绳、跑步、上下楼梯、调高、跳远等，肾结石就能够得到...
栏目:健康综合 作者:祝由网
俄乌局势紧张，疫情再度来袭，这个三月有点令人糟心。本月的湃书单，推荐这些中文原创作品，给或许在隔离的你一点阅读的提示。静下心来好好读书，可以暂时忘记外界的纷纷扰扰。祝愿疫情早日过去！《白色记事簿2：病...
栏目:国学文化 作者:澎湃新闻
春节是一年中假期最长的节日，上班族们压抑了一整年的情绪，都会选择在春节的时候释放而释放的方法有很多，比如熬夜，暴饮暴食，饮酒等等。虽然在做这些事的时候很爽，可是过了节日后，却发现身体上出现了各种不适症...
栏目:健康生活 作者:佚名
老人选保健品“五大原则”看着现在市面上越来越多保健品，我们都会纠结，到底买哪种好呢？而现在使用保健品的最大人群是老年人，因为老年人身体牌下滑期，在抵抗力方面都不如以前，随着身体营养物质的流失，适当的补...
栏目:健康生活 作者:佚名