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...经衰弱这个病名，但根据神经衰弱病人的临床主要表现如睡眠障碍、记忆力减退、焦虑、烦躁、心慌、头昏等，可在惊悸、不寐、健忘、头昏、胁痛等中医病证中找到相应的论述和治疗。祖国医学博大精深，对神经衰弱的认识是...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1.睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...湿热，起到安神益气的作用，此外它还能帮助提升人体的睡眠质量，还能让佩戴者保持清醒的头脑。1、强身健体昆仑玉中含有铜、锌等多种微量
栏目:古玩玉石 作者:网络
...、口干、面部偏红、脉沉细数，通常由于熬夜、压力大、睡眠不佳、操心劳累所 致。饮食上注意多食用乌鸡、枸杞、黑鱼、山药、鳖甲、海参等。进补时不要太滋腻，可以稍
栏目:男性 作者:妙手生春
...，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，多喝水也是预防中暑的措施。不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。中暑初期应迅速到通风阴凉的地方，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...分钟左右是比较合适的。在这个时间段人体大脑是处于浅睡眠的状态
栏目:人群养生 作者:生活小常识
Q:喝菊花茶要注意什么？喝菊花茶能败火，并且不会影响睡眠。可以饮用的菊花品种很多。白色菊花的主要功能是清肝明目，对眼睛红肿、头晕和高血压等症状比较适合；而黄色菊花的主要功能是清热解表，对发热、鼻塞、流鼻...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...不好觉”。其实，这并不是你的胃不饿，你的身体不需要睡眠，而是因为你的心思一直放在工作上，精神长时间高度紧张导致气血不足，大脑反应“麻木”，最终给不出
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...部、上臂。患者颈部有轻度僵硬并有明显压痛。落枕多因睡眠时姿势不正或枕头高低不合适所致，也可因睡卧时颈肩部外露受风或颈肩部
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...健康也是需要很好的保护，在日常生活中，人们在饮食、睡眠、运动、工作上，都是要进行合理安排，这样对身体各方面，才会有很好的帮助，尤其是对人体免疫力低下的时候，都是很容易产生一些疾病，对这点人们也是要注意...
栏目:健康综合 作者:健康生活