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幼儿成长需补充哪些维生素幼儿的成长中需要补充足够的维生素，不然，体格不好、生殖系统发育不好、个子矮等等问题都会出现，那么，幼儿需补充哪些维生素?大道家园天然养生专家介绍有维生素A、B、D、C、胡萝卜素等等，...
栏目:儿童 作者:小爱
春季补充营养的饮食原则春季慢慢的来到而来我们身边，你是不是也觉得万物都复苏的感觉呢，春季给人们的更多的是新的开始和新的希望。当然养生保健也是不能忽视的，一年之计在于春，春季应该从食物中补充营养，让自己...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
怎么样补充雌激素最健康雌激素是我们身体很重要的一种激素，雌激素对于身体的代谢维持很重要，但是很多人会出现一些雌激素不太正常的症状，比如雌激素分泌太少，缺乏雌激素等等的疾病。那么，怎么样补充雌激素最健康...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性增加受孕需要补充哪些呢很多男性朋友都非常关注自己的精子健康，因为精子是否健康关系到对方的受孕几率，所以在平时生活中，对于男性来说，要想增加受孕的话，需要补充一些营养非常关键，想生出健康优质的宝宝，...
栏目:男性 作者:小爱
运动而不注重营养补充会导致疲劳加重、免疫力下降、运动损伤、衰老加速等诸多问题，不但没有起到锻炼强体的目的还会增加机体损耗，损伤身体健康。运动大体可以分为三个阶段，运动前的准备期，运动中及运动后的恢复期...
栏目:运动健身 作者:佚名
一、如何增加营养酸、甜、苦、辣、咸五味，每味都有它的特殊作用。酸能收敛，生津开胃;甜能补益脾胃;苦能泄下、燥湿，少量可开胃;辣也能开胃;咸能通下、软坚。食品基本上都是以上五味，或几味混合在一起，癌症康复期...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、膳食纤维的作用与功效1、有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。2、纤维素比重小，体积大，在胃肠中占据空间较大，使人有饱食感，有利于减肥。3、纤维素体积大，进食后可刺激胃肠道，使消化液分泌增多和胃肠道蠕动增...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
心理压力大减压需要补充什么很多人的心理压力都比较大，这边很多方面都挺关心的，对于心理压力大的人来说，平时做好相应的护理工作是非常重要的，因为如果得不到有效改善的话，只会让情况变得更加糟糕，那么心里压力...
栏目:心理健康 作者:网友上传
春暖花开运动季补充水分需好水又到了一年春暖花开的时节，和煦的气候正是运动锻炼的最佳时间，在运动的过程中有一件非常重要的小事，不能被忽略，这件事就是补充水分。随着人的运动，体内的水分会快速流出身体，为了...
栏目:茶常识 作者:品茶
...红柿对我们健康是有意义的，大家可以通过这样的方法来补充营养，是可以促进我们健康的，而且不少孕妇都会选择去吃西红柿，觉得我们吃西红柿可以很好的补充叶酸，那么吃西红柿可以帮助补充叶酸吗，一起看看吧。对孕妇...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动