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气功养生
你可能经常跷二郎腿但是你不知道这种日常习惯有多大危害我们应该如何改掉跷二郎腿的坏习惯
其实我们之前就有文章专门写过跷二郎腿的危害，请查看文章：放下二郎腿，请别再翘起来！ 为什么今天还要讲跷二郎腿呢？因为这是很普遍的现象，所以有必要再次讲讲。 跷二郎腿是很多人都有的习惯，有的跷得洒脱不羁，有的跷得优雅万分，但无论
劳损
妇科疾病
2024-10-21
隐秘养生操——提肛,随时随地养生别不好意思真有效
“提肛”是一种很独到的养生之术，是一种最简单的古老的养生方法，可是现在坚持做的人太少，贵在持之以恒。 研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张。常“提肛”，可使盆腔肌肉得到锻炼，
便秘
前列腺疾病
2024-10-21
静脉曲张的原因、症状表现下肢静脉曲张怎么治疗及康复
来源：康复医师之家、武汉康复网 下肢静脉曲张俗称“炸筋腿”，是静脉系统最常见的一种疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的
静脉曲张
经络
2024-10-21
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