道家南宗丹道修真长寿学

本书中有中国道家南宗养生学、兼容百家养生之长。诸如初祖张伯端祖述黄帝、老子丹道、深学魏伯阳《周易参同契》与华山陈抟老祖丹道为纲、兼容中国佛家禅定养生之道，二祖石泰将中国道家养生学融入了中国道医学与中医学、三祖薛道光平生将中国佛家养生融入中国道家养生之中，四祖陈楠将中国道家养生雷法秘诀融入中国道家内丹养生学中，五祖白玉蟾平生以中国道家内丹养生学为纲、兼学佛家与儒家之长，创立先天道丹道修炼教团，广传海内外世人，至今不衰。

本书中特选入近代道学名家，闻名海内外的陈撄宁在30年代所精写的南宗五位祖师的传记，南宗研究名家吕直为本书注解通稿者，本书总主编当代著名丹道行家苏华仁为本书选定纲目并为全书做最后定稿。

目录

第一章《道家南宗丹道修真长寿全书》绪言

第一节中国道家和南宗养生概论

一、中国道家养生综述

二、中国道家神仙理论与养生实践

三、中国道家丹功宗派简介

四、中国道家养生术对养生界和其他教派的影响

第二章张伯端：《悟真篇》释义

张紫阳仙师略传

自序

上卷

七言四韵十六首

中卷

七言绝句六十四首

下卷

五言四韵一首

西江月十二首

西江月又一首

七言绝又五首

附

附：读《周易参同契》

赠白龙洞刘道人歌

石桥歌

后序

第三章张伯端：《金丹四百字》释义

金丹四百字序

金丹四百字

第四章张伯端：《青华秘文》释义

卷上

表奏

金丹图论序

心为君论

口诀

口诀中口诀

神为主论

气为用说

精从气说

意为媒说

坎离说

下手工夫

凝神论

幻丹说

捉丹说

神水华池说

百窍说

卷中

采取图论

交会图论

采取交会口诀

口诀中口诀

青娥在我

真泄天机图

真泄天机图论

口诀

蟾光图论

炉鼎图论

神室图论

卷下

火候图论

阴尽图论

阳纯图论

总论金丹之要

次第秘诀

火候秘诀

采取图

第五章石泰：《还源篇》释义

石杏林仙师略传

还源篇序

五言绝句

还源篇后序

第六章薛道光：《复命篇》释义

薛道光仙师略传

复命篇序

五言律

七言绝

又七言绝

西江月

丹髓歌

第七章陈楠：《翠虚篇》释义

陈泥丸仙师略传

紫庭经

罗浮翠虚吟

丹基归一论

金丹诗诀

水调歌头

鹊桥仙

珍珠帘

第八章白玉蟾：《指玄集》释义

白玉蟾仙师略传

玄关显秘论

修仙辨惑论

性命日月论

谷神不死论

阴阳升降论

金液还丹赋

学道自勉文

东楼小参文

冬至小参文

丹房法语

与胡胎仙

题张紫阳、薛紫贤二真人像

谢陈仙师寄书词

鹤林问道篇上

大道歌

毕竟凭地歌

快活歌

又一首

金液还丹诗

炼丹不成作

赠潘高士

赠赵县尉

赠赵翠云

赠雷怡真

三华院还丹诗

还丹诗

述翠虚真人安乐法

呈万庵十章

赠何道人

赠云谷孔全道

赠赵寺丞

赠陈先生

华阳吟

水调歌头

沁园春

又 赠胡葆光

山坡羊

满庭芳

酹江月

冬至赠胡胎仙

有修丹道的吗?希望与你交流

在下自小习武，算是半个武林中人，就是没福气和释小龙一起拍电影。你这个修丹道要说的话很长啊！
道藏经籍，汗牛充栋；最多达七千余卷，现存之明正统道藏，及万历所补之续藏，亦达五千余卷。自兹以后，迄有清一代，不少上乘经典，犹未选刊入藏。若欲一一穷而通之，通而用之；以有涯之生，岂不危殆哉？或主修真之事，只重师承与口诀，只重炼养与工夫，无须参经穷典，便可有成，斯则大谬而特谬矣！与修「野狐精道」者何异？充其极，做个「不死罗汉」，不能入圣登真，而臻超生脱死、与天地共存之域，岂是道门上乘旨意？且欲事上乘修真，尤须深彻大道，切入玄微，既透本宗，并能旁通各派，方能上造博大高明之旨，而免偏听偏修之弊。兹为学人之方便计，特拟一简要之必参书目如下：
一、各派共同必参书目（下列各书，各派均有各派之批注，各派之修法，所列各书，系指本经。）：
周易参同契（此为丹道派之祖经）、老子道德经（丹道派中之圣经） 庄子南华经、列子冲虚至德真经、黄帝阴符经 吕祖全书、吕祖百字铭、唱道真言 锺吕传道集、黄庭内景经、黄庭外景经 入药镜、金碧龙虎经、灵宝毕法 易道心法真传、金华秘诀、周易玄解 通玄真经、抱朴子内篇、云笈七签 太上十三经、、石函记、丹道北宗秘旨 登真要诀、真诰、养真集 南北合参法要、静坐法辑要、谭子化书庄列十论合刊 金丹大成集、上乘修真大成集、长生气功诀法集成 历代真仙体道通鉴、历代真仙史传、金莲正宗记 道藏辑要、道藏精华、道藏源流考
二、文始派必修书目： 关尹子、文始真经、仙学真诠 文始大道抉微、修真隐诀、通玄真经 文子缵义、文始经玄义
三、北派必修书目（兼参中派书目）：
参同契阐幽、参同契发挥、参同契释疑 邱祖全书、邱祖全书节辑、丹道秘书 老子道德经讲义、丹阳语录、太乙金华宗旨 太上清净心经、古书隐楼丛书、重阳祖心法 悟真篇阐幽（悟真为南宗书，阐幽则为北宗书）、悟真篇正义 悟真篇外书、玄宗正旨、紫清指玄集 灵源大道歌、孙不二女丹诗、列真语录辑要 樵阳经、修道秘要、道书十二种 白玉蟾全集（白为南宗，书则为北宗必读书）、龙门大成集 邱祖西游记
四、南派必修书目（兼参东派书目）：
悟真篇三注集注合刊（正统南宗圣经共十一宗注）、金丹真传 悟真秘旨、大丹真传问答语录、陶素耜道言五种 悟真直指、悟真四注 马祖心法秘传（丹阳为北真，本书兼阐南派秘旨，以其究属阴阳所成也。） 金丹四百字、还源篇、复命篇 翠虚篇、南宗修真指要、白玉蟾全集
五、东派必修书目（兼参南宗书目）：
方壶外史（包括丹经之测疏注释凡十三种，著作凡四种）、证道秘书十七种 证道一贯真机、金丹抉隐、吕祖心法五篇注 圣真修道全旨、大丹捷要、潜虚翁口诀秘钞
六、西派必修书目（兼参三丰派书目）：
太上十三经注释（包括太上丹经十三种）、道窍谈三车秘旨合刊 大洞老仙经发明、无根树道情诗二注、文终经 后天串述、圆峤内篇、性命双修要旨
七、中派必修书目：
道统大成集、中和集、老子道德经精义 <br/>乐育堂语录、性命圭旨、规中指南 <br/>毅一子、仙学正传
八、三丰派必修书目：
张三丰全集、张三丰大道指要、玄谭全集 性天正鹄、无根树词注释、太极炼丹秘诀 三丰心脉、三丰玄指
九、青城派必修书目：
青城秘录（包括书凡十三种）、青城玉房诀、玄宗双修指要 大道玄指、崆峒微传、通玄子道书四种
十、伍柳派必修书目：
天仙正理直篇、伍真人大丹问答、丹道九篇（即仙佛合宗） 金仙证论、慧命经（伍柳仙宗即系上五种书） 养生内功秘诀（包括金仙证论与慧命经）、天仙论语 内金丹心法秘旨
十一、三峰派必修书目（兼参东派书目）：
三峰丹诀、玄微心印、延生炼己捷要 <br/>陶真人养生丹诀、玄机中萃、崆峒秘典 彭祖长寿千金方、青城秘钞（非青城秘录）、洞玄子丹诀 还精采气篇、还精补脑篇、赫赫金丹篇 房中奇书、三峰丹术大成集、印权金丹秘法
综上所述，只就各派约略择要，列举若干种以供参考而已，凡全出之乩笔或伪托之书，或类涉迷信诞怪之书，或涉肤浅而缺乏学术性之典籍，与乎宗教、方术、占卜、医药、神学、天文、舆地……等书目，概未选列。即自由出版社已选刊之书目，亦未列全。惟其中不少书目亦为未出版，或特陆续刋行，或根本无意刊行者，列之只在使世人明有此等经籍耳！参考资料：《简列修真必参书目》
很多人是从气功开始认识丹道的，但是丹道和气功是有很大的区别的。应该说气功这个名字并不好，太宽泛了，什么都可以塞进去。而且现在的大多数气功层次太低，用的意念太多，很容易出偏或者出现别的问题。气功，可以说是丹道的基础阶段。因为丹道的基础是健康的身体，充沛的精气神。而气功一般是病人或者身体不好的人练得，目的是追求健康。网上流传很广的真气运行法，便是丹道的筑基法变形过来的，逐步修习属业北派清修丹法。

中国各大道教派别 恒山派 华山派 青城派 还有什么派？？？

天下道士半全真，天下全真数龙门。清楚说明了今天中国及世界道教门派的分布现状。

道教的内部门派众多，仅在一座武当山上就聚集着许多名目不同的道教派别，比如武当清微派、全真派、正一派、茅山派，以张三丰为祖师的武当道派有真武玄武门、自然派、三丰祖师自然派、三丰祖师日新派、日新派、三丰祖师蓬莱派、三丰派等。还有以奉祀玄帝为主的“榔梅派”，也称作是武当山的本山派，乃正一支派。此外，武当山还有一新武当派，属于清微派支派，由元代的武当山道士张守清开创。所以，道教的宗派因分派示准不同而名称也就各不相同。

如果按照道教学理的划分，有积善派、经典派、符录派、丹鼎派（金丹派）、占验派这五大类。

如果按照地区的划分，又有：龙门派、崂山派、随山派、遇山派、华山派、嵛山派、老华山派、鹤山派、霍山派、武当派等十个大类。

如果按照历史上的道家创始人来划分，则有：尹喜派（关尹）、正阳派（钟离汉）、纯阳派（吕洞宾）、海蟾派（刘操）、三丰派（张三丰）、萨祖派（萨守坚）、紫阳派（张伯端）、伍柳派（伍冲虚、柳华阳）、重阳派（王中孚）、少阳派（王玄甫）、金山派（孙玄清）、阎祖派（阎希言）等十二个大类。

如果按道门来划分，有：混元派（太上老君）、南无派（谭处瑞）、清静派（孙不二）、金辉派（齐本守）、正乙派（张虚静）、清微派（马丹阳）、天仙派（吕纯阳）、玄武派（真武大帝）、净明派（许旌阳）、云阳派（张果老）、虚无派（李铁拐）、云鹤派（何仙姑）、金丹派（曹国舅）、玉线派（樵阳真人）、灵宝派（周祖）、太一教（萧抱珍）、全真教（王重阳）、正一教（张宗演）、真空派（鼓祖）、铁冠派（周祖）、日新派、自然派（张三丰）、先天派、广慧派等二十四个大分类。

在中国道教的发展历史上，还有：正一宗（张道陵）、南宗（吕纯阳）、北宗（王重阳）、真大宗（张清志）、太一宗（黄洞一）、五大宗派的划分法和天师道、全真道、灵宝道、清微道四大道教派别的划分法。

不仅如此，此外还有：道德、先天、灵宝、正一、清微、净明、玉堂、天心道教八派的说法。

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