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年轻人在办公室就可以练的养生方法
劳宫穴+关元穴 劳宫+关元穴位组合，让全身都暖暖的很贴心 人体穴位图 劳宫穴 人体穴位图 关元穴 劳宫穴位于手厥阴心包经，握拳屈指时中指尖处。劳宫穴有安心养神的功效。 关元位于任脉，肚脐下三寸。关元位能够固本培元、补肾益精。 刚好今天有降温
下脘穴
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2024-10-21
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