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月经不调之自我按摩疗法
月经不调之自我按摩疗法月经不调指的是妇女的月经周期不规律，有时提前，有时延后，甚至一个月来两次或者几个月来一次。中医学认为，月经不调主要是因为气血亏虚、阴阳失衡所导致的。正常的月经周期一般是28天，提前或者推迟7天左右属于正常现象。换言之，
自我
两次
2023-04-30
调理更年期的方法,食疗方法最有效
调理更年期的方法,食疗方法最有效更年期是人生中必须要精力的过程，不管是男性还是女性都会出现更年期的问题的，表现的症状各有不同，比如说脾气暴躁啊，出现抑郁啊等等的一些问题，那么如何调理更年期的问题呢，下面的这些食疗方法是不错的选择，一起来看看
用法
干净
2023-04-27
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