老年人眼睛水肿怎么办,几个解决方法

老年人眼睛水肿了怎么办，水肿的原因有很多，看看是不是因为一些疾病导致的眼睛水肿的问题，同时一些保健的小常识还是需要大家都去了解和认识的，下面的这些解决的方法可以试试，效果很不错，还能有很好的预防疾病的作用。

1、平时要有意识地多眨眨眼睛，以促进泪液分泌，避免眼睛干涩。

2、参加球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球等，当眼球追逐目标时，眼部睫状肌不断地放松与收缩，加上眼外肌的协同作用，可以有很好的提高眼睛血流量的流通，而且也可以有促进眼睛新陈代谢的的作用，改善眼睛疲劳，还能避免眼睛水肿。

3、决明子20克，菊花5克，用开水冲泡，加盖焖5分钟左右，代茶频饮。具有清肝明目、利尿、降血压、润肠通便的作用，老年人经常饮用决明子菊花茶可以缓解眼睛疼痛或者是红肿的情况，而且也可以有很好的去火的作用。

4、当归粉最适合长期在电脑屏幕前工作的人，当归补血效果最佳，无副作用，可以给你的肝脏和肾脏补充丰富的营养，还能有缓解眼睛水肿的作用可每日取一勺(约5克)当归粉，温开水送服，宜长期坚持。

5、取霜桑叶15～20克，洗净，加水适量，煎煮至沸后，去渣取汁，待温度适宜时用干毛巾浸药液敷眼，每日多次，两三天你会有很好的改善的效果，可以对眼睛水肿的情况有一定的消肿的作用。

6、枸杞子、桑椹、山药各5克，红枣5枚，粳米100克，共煮粥食用，具有清肝明目的作用。

关于老年人眼睛水肿怎么办的这个问题，上面的这些解决的方法可以试试，对于缓解眼睛水肿的情况有一定的调理的作用和效果，还能改善眼睛水肿的问题，日常生活中大家都可以选择用这些方法来改善眼睛水肿问题。

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