登录
首页 >> 健康生活 >> 人群养生 >> 老人

冬季老人怎么选择帽子(中老年人戴什么帽子好看)

生活小常识 2023-07-13 22:29:15

文章目录一、冬季老人怎么选择帽子1. 帽子应选择透气、宽松型2. 帽子要以保暖性能为宜3. 不同老人选择帽子不同二、冬季头部保健的方法三、冬季老人养生要注意什么冬季老人怎么选择帽子1、帽子应选择透气、宽松型专家指出,长时间戴帽子,会导致头皮毛孔呼吸不畅,皮脂堆积于头皮,容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症,进而造成脱发。头皮不耐闷热,紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头皮长时间得不到呼吸,尤其是受帽边压迫的发际、发根处,更容易因皮肤松弛脱发。

因此,天冷戴帽子,首先要选择比头略大一点的,戴上不会紧压头发,让头皮有透气的余地。其次要注意材质,头皮爱出油的人,要戴透气、轻薄的帽子,体质较弱易感冒的人,要戴呢料或毛线帽子。再次是时间,早晚外出时戴,进入室内就该拿掉,正午阳光好的时候,也要让头发出来透透气。

2、帽子要以保暖性能为宜为了防寒,人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子的习惯。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。冬帽的材质,可以是毛线、呢绒,或者羽绒服的连衣帽,反正质地要厚一些,保暖效果才好。

3、不同老人选择帽子不同帽子的材料应以柔软、轻便、保暖性能好为宜。北方冬季很冷,可用皮帽。皮脂腺功能旺盛,头发油脂较多的人,要戴透气、轻薄的帽子,而且要经常刷洗,及时去掉油污和汗渍。体质较弱易感冒的人,要用呢料或毛线制成的帽子。患高血压的人,帽子不要太重,更不要箍得太紧,以防引起头痛。新买来的帽子,戴上后若皮肤出现荨麻疹或支气管哮喘症状,应考虑是否由帽子里的皮毛或羽绒所引起。无论什么帽子,都不要互相借用,以防头癣的传播。

冬季头部保健的方法进入冬季人体散发的热量,头部要占50%以上。天气越冷,头部散发热的比例还要加大。老年朋友千万不要像年轻人那样随便不戴帽子。如何呵护头部,提高其抗寒能力呢?

1、抓梳头。手指沿大脑中线,经过百会,再散开十指大面积抓梳整个头部。顺、逆时针各36次。让头皮有热感。头部有很多穴位,百会穴居中,百会穴是百穴之汇,激活百会,一通百通。大面积抓梳,疏通头部经络,气血畅通,增强头部御寒功能。

2、揉按面部。两手搓热,用手掌揉按面部。由下而上外旋36次,再从上到下内旋36次。眼、鼻、口整个面部都得到按摩,满面红光,精神焕发,抗寒功能大增。

3、捏搓双耳。双耳有全息功能,捏搓双耳在全身对应部分都有反映,搓双耳相当于按摩全身。用拇指、食指沿耳廓从上到下捏搓,搓红、搓热为度:或用两手掌按住两耳把两耳推过去,再拉回来。来回36次。

4、冷水洗脸。要养成用冷水洗脸的习惯,不仅增强面部功能,也是抗寒妙法。

冬季老人养生要注意什么1、手脚受冻是不能烤的,冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少,如果受冻后马上用火烘烤会使血管麻痹,失去收缩能力,所以说,受冻的手脚只能轻轻的揉擦慢慢恢复正常的温度。

2、天冷的时候是不能不出屋的,冬天一到,许多人都不愿意动了,特别是老年人,但是如果总是呆在紧闭的室内,污浊的空气容易使人患病。

3、皮肤痒了是不能挠的,冬天因为干燥感到浑身发痒的时候是不能用手抓挠的,否则容易抓破皮肤引起季发的感染,防治方法是多喝水,多吃些新鲜的蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少喝酒,勤洗澡,勤换内衣。

4、嘴唇干了是不能舔的,嘴唇干了不能用舌头来舔来增加水分,因为唾液是由唾液腺分泌,里面含有淀粉酶等物质,比较粘稠,舔在嘴唇上就好像摸上一层浆糊一样,因而会显得更加的干燥,嘴唇干裂的时候呢可以用热水洗净,抹上一层香脂。

中老年人戴什么帽子好看

中老年戴上这几款帽子
冬季老人帽子男士鸭舌帽

极致的柔软舒适触感,特别的亲肤透气,特别的时尚潮流,超级减龄显帅气。

冬季老人帽子男士鸭舌帽

霸气十足,充满男人阳刚,黑色款式是百搭中的经典

新款男士休闲全棉军帽户外遮阳时尚帽子

十分简约低调,带着十分有冷酷气质。

中老年男士帽子貂绒帽子

冬天老人帽子毛呢护耳帽老头帽,内里加绒羊毛,牛逼时尚,有霸气。


中老年男士帽子貂绒帽子

现在中老年帽子真是越来越有品味感,难怪那么多人都戴着

中老年人棒球帽男士鸭舌帽爸爸防寒棉帽子

帽型与头型十分贴合,戴着很舒适。

四十多岁的妈妈冬季适合戴什么样的帽子

要看你妈妈的性格,习惯,以及所处的生活环境!不同的性格习惯在不同的生活环境下穿戴是有很大的差距的。
像贵妇人那种一般戴的是颜色比较艳丽的或者是黑色或白色的丝质帽子,那种比较彰显他们的那种雍容华贵的气质。而如果在一般的小康家庭,戴的帽子一般颜色偏暗,但是也不是太暗。不然容易把40几岁的年龄显成5,60岁了。而如果在农村,那就最好不要戴帽子,否则容易显得不伦不类,毕竟,地区之间的思想差异很大的。当然,如果经常是头痛之类的,那戴的帽子做好又是比一般的家庭妇女戴的那种颜色更暗点!
不过也得看你经常接触的是哪种人,否则容易引起你接触的人群的反感。
总之,要具体情况具体分析!

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/laoren/87794.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章